Kettlebell Home Workout

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關於這個應用程式

通過壺鈴鍛煉增強肌肉並增強力量。

下載應用程序並獲取您需要的一切:

✔ 預設訓練計劃
✔ 每個肌肉群的圖解練習
✔ 語音指導
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✔ 美麗、健美的身材和強壯的肌肉

尖端:
選擇您覺得舒服的重量。
只有當一組開始感覺不再對你有挑戰性時才增加重量。
更新日期
2025年9月18日

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想確保安全,就從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始!根據你的使用情形、所在地區及年齡,資料的隱私權和安全性措施可能會有所不同。這項資訊由開發人員提供,可能會隨時間更新。
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評分和評論

4.6
4190則評論
黃家安
2023年11月5日
換手機就無法使用,ZenFone 9排除就給星
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新功能

Added the "AutoSave" setting.
To save training plan changes made during a workout.