MarthaFit

Marthafit營養和訓練APP，專為時間不多但想要照顧自己和保持身材的女性而設計。
忘記「神奇飲食」、反彈效應和無休止的有氧運動，利用你的時間，學習健康的生活方式。

- 為您和您的全家人提供個人化的飲食計劃，包括快速簡單的食譜。
- 適合家庭或健身房的訓練計劃（附影片），適合您的水平和可用時間。
- 購物清單，以便您可以整理自己並避免超支和兩餐之間吃零食。
- 單獨聊天，解決您的疑慮。
- 直接聯絡和跟進。
- 額外的解釋性文件，以便您可以了解新的生活方式。