Stoic Mindset Life Coach: Mori

Memento Mori 的斯多葛式生活，運用斯多葛主義永恆的智慧，幫助你活得有意義。透過每日斯多葛式語錄、心理健康練習、私人日記、習慣追蹤以及獨特的死亡時鐘提醒，培養平靜、專注和韌性，讓每一天都有意義。選擇自己，選擇重要的事情。遠離喧囂！

每天只需幾分鐘，即可發現斯多葛主義的實用力量。 Memento Mori 將簡短易行的練習與反思性日記結合，讓你即使在忙碌的日子裡也能感到更平靜、更清晰、更有目標。

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一體化成長聖殿包含以下功能：
• 死亡時鐘－獨特的提醒，提醒你熱愛生活，優先考慮重要的事情。
• 呼吸練習－簡短專注的冥想課程，紓解壓力，提升專注力。
• 任務管理器和目標－規劃你的行動並追蹤進度。
• 心態練習－透過斯多葛式練習，培養自律且堅韌的心態。
• 斯多葛日記－選擇引導式提示或自由寫作來處理感受和選擇。
• 習慣追蹤－建立小習慣，累積成穩定的成長曲線。
• 斯多葛書籍－透過斯多葛哲學經典書籍尋找成長的智慧。
• 小工具－永遠不要忘記重要的事情。
• 每日格言－快速激勵你開始或結束新的一天。
• Stoic-AI 聊天－一個不帶評判的斯多葛人工智慧聊天機器人，你可以全天候與它對話。
• 超現實時刻－在寧靜的場景和平和的自然聲音中放鬆身心。
• 紀念品－重溫你以前的日記、格言、斯多葛練習和目標。反思你已經走了多遠。

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為什麼選擇 MEMENTO MORI？
Memento Mori 將哲學付諸實踐——而不僅僅是格言。如果你想要一些能帶來真正改​​變的日常小動作，這款應用程式會一步步引導你。無論您是想快速保持平靜，養成每日寫日記的習慣，還是想建立一個斯多葛式的決策框架，只需幾分鐘即可上手，並不斷精進。

為什麼選擇斯多葛主義？
斯多葛主義是一門擁有數百年歷史的哲學，由馬可·奧勒留、塞內加、愛比克泰德、芝諾等偉人不斷完善。它以其務實的生活方式和堅韌的心靈平和而聞名。在追尋意義和幸福的過程中，斯多葛哲學指引了人們許久。

斯多葛哲學的核心思想是充分利用你所能掌控的一切，不要讓任何外在因素（例如觀點、天氣等）幹擾你。它將幸福重新定義為內在的鍛煉，源自於平衡慾望、思想和行動。正如納西姆·塔勒布所說：“斯多葛主義者是一位有態度的佛教徒。”

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立即安裝，體驗思維的提升－讓今天充滿意義。

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做最好的自己，成就無限。
滿足於僅僅生存。是時候真正地活著了。正如愛比克泰德所說：“你還要等多久，才敢要求自己做到最好？”

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