SCP Wellness Studio kết hợp nghệ thuật chữa bệnh cổ xưa với khoa học hiện đại, cùng các công cụ huấn luyện và theo dõi thể chất — được thiết kế riêng cho cá nhân và tổ chức. Luyện tập với ứng dụng đào tạo sức khỏe toàn diện mang tính cách mạng của SCP, được thiết kế với nội dung ngắn gọn, dễ hiểu, phù hợp với mọi người khi di chuyển. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe của chúng tôi sẽ tùy chỉnh và hỗ trợ trực tiếp hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn, trên máy tính hoặc điện thoại thông minh. Không có quảng cáo. Cần đăng ký để truy cập toàn bộ thư viện theo yêu cầu.
CHÁNH NIỆM VẬN ĐỘNG
Khí công, Thái Cực Quyền, Yoga, Nghỉ ngơi sâu không ngủ, Giải phóng cơ thể, Khai thác EFT để Tái thiết Hệ thần kinh và hơn thế nữa!
CHÁNH NIỆM
Thiền có hướng dẫn, Chữa lành bằng âm thanh, Luyện thở, Viết nhật ký và hơn thế nữa!
THỂ DỤC
Bài tập HIIT, Luyện tập sức bền & Bài tập cá nhân
DINH DƯỠNG
Công thức nấu ăn tùy chỉnh theo nhu cầu ăn uống của bạn (dị ứng, thực vật, ít carb và thân thiện với người ăn thịt); Nội dung giáo dục từ các chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn bạn cách lựa chọn đúng đắn cho cơ thể và mục tiêu của mình!
HỖ TRỢ GIỮA NGƯỜI VÀ NGƯỜI
Huấn luyện Cá nhân (được chứng nhận ICF), Các Buổi Chăm sóc Sức khỏe Cá nhân, Nhóm Hỗ trợ Cộng đồng, Chương trình Phát triển Bản thân Mục tiêu để Giải tỏa Căng thẳng, Phòng ngừa Kiệt sức, Phát triển Lãnh đạo, Kết nối Chân thực & hơn thế nữa!
SỰ KIỆN TRỰC TIẾP
Quyền truy cập độc quyền vào các sự kiện chăm sóc sức khỏe trực tiếp (trực tiếp và trực tuyến) để tìm hiểu sâu hơn về các phương pháp yêu thích của bạn cùng đội ngũ chuyên gia chăm sóc sức khỏe của chúng tôi.
THEO DÕI HOẠT ĐỘNG CỦA BẠN
Đồng bộ hóa Apple Watch, FitBit và đồng hồ theo dõi sức khỏe Garmin của bạn. Hoàn thành danh sách kiểm tra thói quen hàng ngày và tạo các mục tiêu tùy chỉnh để theo dõi thông qua ứng dụng để luôn năng động và khỏe mạnh!
SỨC KHỎE TRONG TÚI CỦA BẠN
Từ bàn làm việc đến giường ngủ, trong phòng tập thể dục và mọi nơi, chúng tôi đặt hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn vào túi với nội dung ngắn gọn để hỗ trợ bạn, ngay cả khi bạn chỉ có 2 phút!
Bạn muốn tạo một gói chăm sóc sức khỏe tùy chỉnh cho bản thân hoặc nhóm của mình? Bạn có câu hỏi, nhận xét và phản hồi? Chúng tôi rất mong nhận được phản hồi từ bạn. Gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ
[email protected] và chúng tôi sẽ phản hồi bạn sớm nhất có thể.