WRK IT with DB

WRK IT with DB พร้อมช่วยคุณทำลายเป้าหมายด้านสุขภาพและฟิตเนสของคุณ!

ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการสร้างผลกำไรที่รุ่งโรจน์ ลดไขมัน หรือสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ เราอยู่ที่นี่เพื่อคุณ!

WRKout with DB เสนอโปรแกรมแบบสมัครสมาชิกที่กำลังดำเนินอยู่สองโปรแกรมโดยมุ่งเน้นที่การบรรลุเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณ โปรแกรมการฝึกที่กำลังดำเนินอยู่ของเรามีทั้งตัวเลือกในโรงยิมและดัมเบลเท่านั้น ดังนั้นไม่ว่าคุณจะชอบฝึกแบบไหน เราก็มีให้คุณหมด ส่วนที่ดีที่สุดคือคุณสามารถเริ่มต้นได้ทุกเมื่อ ดังนั้นเข้าร่วมเลยวันนี้!

โปรแกรมการฝึกอบรม:
- Dat Booty โดย DB
- ฝึกกับ DB

DAT BOOTY BY DB มุ่งเน้นไปที่ข้อเสนอการฝึกกล้ามเนื้อส่วนล่าง:
- 2 x การออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่าง
- 1 x การออกกำลังกายทั่วร่างกาย
- 2 x เซสชันการบำรุงรักษาร่างกายส่วนล่าง

TRAIN WITH DB มุ่งเน้นไปที่การปรับปรุงความแข็งแกร่งโดยรวมและองค์ประกอบของร่างกาย:
- 2 x การออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน
- 2 x การออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่าง
- 1 x การออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงของร่างกายเต็มรูปแบบ

ต้องการการสนับสนุนเพิ่มเติมเกี่ยวกับเส้นทางการออกกำลังกายของคุณหรือไม่? ความท้าทายในการออกกำลังกายของเราอยู่ที่นี่แล้วเพื่อเริ่มต้นความฟิตของคุณและช่วยให้คุณมีความรับผิดชอบผ่านการส่งข้อความจากเทรนเนอร์ในแอปของเรา ผู้เข้าร่วมการท้าทายยังได้รับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่กำหนดเองซึ่งปรับให้เหมาะกับแต่ละเป้าหมาย

WRK มัน ท้าทาย
โปรแกรมเสริมสร้างร่างกายเต็มรูปแบบ 8 สัปดาห์

รีบูทมัน ท้าทาย
โปรแกรมเสริมสร้างร่างกายส่วนล่าง 6 สัปดาห์

เหงื่อออก ท้าทาย
โปรแกรมคาร์ดิโอ 4 สัปดาห์

WRKout เพิ่มเติมด้วยข้อมูล DB:

- รับการแจ้งเตือนสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา
- ติดตามการออกกำลังกาย จำนวนครั้ง และแรงต้าน
- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า
- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่เช่น Apple Watch (ซิงค์กับแอพ Health), Fitbit และ Withings เพื่อซิงค์สถิติร่างกายทันที
- ข้อความในแอปและการสนับสนุนสำหรับผู้เข้าร่วมการแข่งขัน