Emily Skye FIT

คุณจะได้รับอะไรจากโปรแกรม Emily Skye FIT?

Emily Skye FIT คือชุดเครื่องมือด้านสุขภาพและฟิตเนสที่ดีที่สุดสำหรับคุณ การเปลี่ยนแปลงของคุณเริ่มต้นที่นี่!

การออกกำลังกาย

การออกกำลังกายไม่ใช่แค่การลดน้ำหนัก ด้วย Emily Skye FIT คุณจะสร้างความแข็งแรงและความมั่นใจที่จะรักตัวเองและร่างกายของคุณ

- การออกกำลังกายมากกว่า 600 แบบและโปรแกรมออกกำลังกายเฉพาะทาง 7 โปรแกรมสำหรับผู้หญิง

- การออกกำลังกายที่บ้านและในยิม

- การออกกำลังกายที่บ้านและในยิม 5 แบบใหม่จะถูกเพิ่มลงในแผนการออกกำลังกายของคุณทุกสัปดาห์ รวมถึงการฝึกความแข็งแรงแบบมีเป้าหมาย HIIT และการฟื้นฟูแบบแอคทีฟ

เพลิดเพลินไปกับโปรแกรมการออกกำลังกายและความท้าทายเฉพาะทาง เช่น:
– Booty Challenge – เปลี่ยนแปลงกล้ามเนื้อก้นของคุณใน 6 สัปดาห์

– Abs to the Core – สร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณและเพิ่มความแข็งแรงของแกนกลางใน 6 สัปดาห์

– Upper Body Blast – เปลี่ยนแปลงแขน ไหล่ และหลังของคุณใน 6 สัปดาห์ด้วยการออกกำลังกายส่วนบนของร่างกายที่กำหนดเป้าหมาย

– Body Sculpt – สร้างร่างกายที่แข็งแรงที่สุดและมีรูปร่างดีที่สุดของคุณใน 6 สัปดาห์ – FIT Pregnancy – การออกกำลังกายที่ปลอดภัยสำหรับหญิงตั้งครรภ์มากกว่า 130 แบบ คำแนะนำด้านโภชนาการ และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญก่อนคลอดสำหรับทั้งสามไตรมาส
– FIT Post-Pregnancy – เสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกายในสามขั้นตอนที่ก้าวหน้า

– Start Strong – รู้สึกแข็งแรงด้วยโปรแกรมฝึกน้ำหนักและความแข็งแรง 4 สัปดาห์สำหรับผู้เริ่มต้น
– FIT Foundations – การแนะนำ (หรือการกลับมา) สู่การออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้เริ่มต้นอย่างแท้จริง

อาหาร

ทำตามแผนอาหารที่สมดุล ครอบคลุมทั้งอาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น ของว่าง และของขบเคี้ยวตลอดทั้งสัปดาห์ของคุณ!

- สูตรอาหารเพื่อสุขภาพมากกว่า 500 สูตรที่ได้รับการรับรองจากนักโภชนาการเพื่อเติมพลังให้กับการออกกำลังกายของคุณ
- ประหยัดเวลาในการซื้อของชำด้วยรายการซื้อของที่สร้างโดยอัตโนมัติ
- มังสวิรัติหรือวีแกน? เพลิดเพลินกับแผนการรับประทานอาหารและการปรับเปลี่ยนเฉพาะสำหรับคุณ
- ตัวเลือกที่ปราศจากกลูเตนสำหรับทุกสูตรอาหาร!

ความสำเร็จ

รับเคล็ดลับพิเศษที่ครอบคลุมถึงการออกกำลังกาย โภชนาการ ความเป็นอยู่ที่ดี การตั้งครรภ์ และหลังคลอดจากทีมผู้เชี่ยวชาญของ Emily

- คำแนะนำที่ช่วยให้ผู้หญิงทั่วโลกบรรลุเป้าหมาย - เชื่อมต่อกับผู้หญิงที่มีความคิดเหมือนกันในชุมชน Facebook ที่ให้การสนับสนุน

เข้าร่วมตอนนี้เพื่อทดลองใช้ฟรี 7 วัน!

Emily Skye FIT สามารถใช้ HealthKit เพื่อบันทึกการออกกำลังกายและการทำสมาธิของคุณ ไม่ต้องกังวล เราจะขออนุญาตก่อนที่จะดำเนินการนี้

คุณสมบัติการต่ออายุอัตโนมัติสำหรับการสมัครสมาชิก

มีให้เลือกสมัครสมาชิกแบบ 1, 3, 12 เดือน

การสมัครสมาชิกของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินจากบัญชี iTunes ของคุณเมื่อยืนยันการซื้อ และจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ เว้นแต่การต่ออายุอัตโนมัติจะถูกปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบระยะเวลาปัจจุบันของคุณ บัญชี iTunes ของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินโดยอัตโนมัติในราคาเดียวกันสำหรับการต่ออายุตามที่ระบุไว้ข้างต้น ภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบระยะเวลาปัจจุบัน

การสมัครสมาชิกปัจจุบันไม่สามารถยกเลิกได้ระหว่างช่วงการสมัครสมาชิกที่ใช้งานอยู่ แต่คุณสามารถจัดการการสมัครสมาชิกและ/หรือปิดการต่ออายุอัตโนมัติได้โดยไปที่การตั้งค่าบัญชี iTunes ของคุณหลังจากซื้อ

ส่วนใด ๆ ที่ไม่ได้ใช้ของช่วงทดลองใช้ฟรี หากมีให้ จะถูกริบไปเมื่อผู้ใช้ซื้อการสมัครรับสิ่งพิมพ์ดังกล่าว ในกรณีที่ใช้ได้