StrengthLog – Workout Tracker
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.7star
9.75వే రివ్యూలుinfo
100వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
PEGI 3
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
** ప్రపంచంలోని అత్యంత ఉదారమైన వర్కౌట్ ట్రాకర్ - లిఫ్టర్ల కోసం, లిఫ్టర్ల కోసం నిర్మించబడింది **
జిమ్ యాప్‌లను డౌన్‌లోడ్ చేయడం మరియు ఖాతాను సృష్టించడం ద్వారా విసిగిపోయారా, మీరు చెల్లించకపోతే లేదా అంతులేని వాణిజ్య ప్రకటనలను చూడకపోతే కొద్ది రోజుల్లోనే లాక్ చేయబడుతుందా?
మేము 100% లాభాలు మరియు 0% ప్రకటనలను అందిస్తాము – అపరిమిత వ్యాయామ లాగింగ్ మరియు వినియోగదారులందరికీ ఉచిత మద్దతు!
ఈ యాప్ వర్కవుట్ లాగ్ మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడే నిరూపితమైన శక్తి శిక్షణ కార్యక్రమాలు మరియు సాధనాలకు మూలం. దానితో, మీరు ప్రతి వ్యాయామాన్ని లాగ్ చేయగలరు, మీ పురోగతిని వీక్షించగలరు మరియు విశ్లేషించగలరు, మీకు సరిపోయే వ్యాయామ దినచర్యను కనుగొనగలరు, లక్ష్యాలను సృష్టించగలరు మరియు స్ట్రీక్‌లను వెంబడించగలరు.
ఇది నిజంగా లిఫ్టర్ల కోసం, లిఫ్టర్లచే (వందల వేల మంది ఇతర లిఫ్టర్ల సహకారంతో) నిర్మించబడింది. ఫీచర్ సూచన ఉందా? [email protected]లో మాకు ఒక లైన్ వదలండి!
మా ఉచిత సంస్కరణను మార్కెట్లో అత్యుత్తమ శక్తి శిక్షణ యాప్‌గా మార్చడమే మా లక్ష్యం! దీన్ని ఉపయోగించి, మీరు అనంతమైన వ్యాయామాలను లాగ్ చేయవచ్చు, మీ స్వంత వ్యాయామాలను జోడించవచ్చు, ప్రాథమిక గణాంకాలను వీక్షించవచ్చు మరియు మీ PRలను (సింగిల్స్ మరియు రెప్ రికార్డ్‌లు రెండూ) ట్రాక్ చేయవచ్చు. మీరు విభిన్న శిక్షణా లక్ష్యాల కోసం వర్కౌట్‌లు మరియు శిక్షణా కార్యక్రమాల యొక్క పెద్ద లైబ్రరీకి కూడా యాక్సెస్ పొందుతారు.
మీరు ప్రీమియం సబ్‌స్క్రిప్షన్ స్థాయిని పెంచుకుంటే, మీరు మరింత అధునాతన గణాంకాలు, మా పూర్తి శిక్షణా కార్యక్రమాల లైబ్రరీ మరియు మా అత్యంత హార్డ్‌కోర్ ఫీచర్‌లకు యాక్సెస్ పొందుతారు. మీరు యాప్ యొక్క నిరంతర అభివృద్ధికి కూడా సహకరిస్తారు మరియు అందుకు మేము మీకు చాలా ధన్యవాదాలు!
అంతేనా? లేదు, కానీ యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవడం సులభం మరియు మీరు తదుపరిసారి జిమ్‌లో ఉన్నప్పుడు మీరే చూసుకోండి!
ఉచిత ఫీచర్లు:
* అపరిమిత సంఖ్యలో వర్కవుట్‌లను లాగ్ చేయండి.
* వ్రాతపూర్వక మరియు వీడియో సూచనలతో కూడిన భారీ వ్యాయామ లైబ్రరీ.
* చాలా జనాదరణ పొందిన మరియు నిరూపితమైన వ్యాయామాలు మరియు శిక్షణా కార్యక్రమాలు.
* 500+ స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్, మొబిలిటీ మరియు కార్డియో ఎక్సర్‌సైజ్‌లతో కూడిన వ్యాయామ లైబ్రరీ, అలాగే మీరు మీరే ఎన్ని వ్యాయామాలను జోడించుకోవాలనే దానిపై సున్నా పరిమితులు.
* మీరు ఎన్ని వర్కౌట్ రొటీన్‌లను సృష్టించవచ్చనే దానిపై పరిమితులు లేవు.
* అదనపు ప్రేరణ కోసం మా నెలవారీ సవాళ్లను పూర్తి చేయండి.
* బార్‌బెల్‌ను ఎలా లోడ్ చేయాలో మీకు చూపే ప్లేట్ కాలిక్యులేటర్.
* మీ వ్యాయామాలను ముందుగానే ప్లాన్ చేసుకోండి.
* వ్యాయామ విశ్రాంతి టైమర్.
* శిక్షణ వాల్యూమ్ మరియు వ్యాయామాల కోసం గణాంకాలు.
* PR ట్రాకింగ్.
* శిక్షణ లక్ష్యాలు మరియు స్ట్రీక్‌లను సృష్టించండి.
* 1RM అంచనాల వంటి అనేక సాధనాలు మరియు కాలిక్యులేటర్‌లు మరియు PR ప్రయత్నానికి ముందు సన్నాహకతను సూచించాయి.
* హెల్త్ కనెక్ట్‌తో మీ డేటాను షేర్ చేయండి.
సబ్‌స్క్రైబర్‌గా, మీరు వీటికి కూడా యాక్సెస్ పొందుతారు:
* వ్యక్తిగత లిఫ్ట్‌లు, పవర్‌లిఫ్టింగ్, బాడీబిల్డింగ్, పవర్‌బిల్డింగ్, పుష్/పుల్/లెగ్స్ మరియు అనేక స్పోర్ట్-స్పెసిఫిక్ వర్కౌట్ రొటీన్‌లతో సహా ప్రీమియం ప్రోగ్రామ్‌ల యొక్క మా మొత్తం కేటలాగ్.
* మీ బలం, శిక్షణ పరిమాణం, వ్యక్తిగత లిఫ్ట్‌లు/వ్యాయామాలు మరియు మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయడం మరియు విశ్లేషించడం కోసం అధునాతన గణాంకాలు
* మీ శిక్షణ, వ్యక్తిగత కండరాల సమూహాలు మరియు ప్రతి వ్యాయామం కోసం సారాంశ గణాంకాలు.
* మా కండరాలు పనిచేసిన అనాటమీ మ్యాప్ మీరు ఏ సమయంలోనైనా మీ కండరాల సమూహాలకు ఎలా శిక్షణ ఇచ్చారో చూపిస్తుంది.
* అపరిమిత లక్ష్యాలు మరియు స్ట్రీక్‌లను సృష్టించండి.
* ఇతర వినియోగదారులతో వ్యాయామాలు మరియు శిక్షణా కార్యక్రమాలను పంచుకోండి.
* అధునాతన లాగింగ్ ఫీచర్‌లలో 1RM %, గ్రహించిన శ్రమ రేటు, రిజర్వ్‌లో ప్రతినిధులు మరియు ప్రతి సెట్‌కు శీఘ్ర గణాంకాలు ఉంటాయి.
మేము మా వినియోగదారుల కోరికల ఆధారంగా కొత్త ప్రోగ్రామ్‌లు, సాధనాలు మరియు ఫీచర్‌లతో స్ట్రెంత్‌లాగ్ యాప్‌ను నిరంతరం అప్‌డేట్ చేస్తున్నాము!
చందాలు
యాప్‌లో, మీరు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించదగిన సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ల రూపంలో స్ట్రెంత్‌లాగ్ యాప్ యొక్క మా ప్రీమియం వెర్షన్‌కు సభ్యత్వాన్ని పొందవచ్చు.
* 1 నెల, 3 నెలలు మరియు 12 నెలల మధ్య ఎంచుకోండి.
* కొనుగోలు నిర్ధారణ తర్వాత మీ సభ్యత్వం మీ Google Play ఖాతాకు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది మరియు ప్రస్తుత వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు సభ్యత్వాన్ని రద్దు చేయకుంటే స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది.
* యాక్టివ్ సబ్‌స్క్రిప్షన్ వ్యవధి ముగిసేలోపు యాక్టివ్ సబ్‌స్క్రిప్షన్ రద్దు చేయబడదు. అయితే, మీరు మీ Google Play ఖాతా సెట్టింగ్‌లలో స్వీయ-పునరుద్ధరణను ఆన్/ఆఫ్ చేయవచ్చు.
జిమ్ యాప్‌లను డౌన్‌లోడ్ చేయడం మరియు ఖాతాను సృష్టించడం ద్వారా విసిగిపోయారా, మీరు చెల్లించకపోతే లేదా అంతులేని వాణిజ్య ప్రకటనలను చూడకపోతే కొద్ది రోజుల్లోనే లాక్ చేయబడుతుందా?
మేము 100% లాభాలు మరియు 0% ప్రకటనలను అందిస్తాము – అపరిమిత వ్యాయామ లాగింగ్ మరియు వినియోగదారులందరికీ ఉచిత మద్దతు!
ఈ యాప్ వర్కవుట్ లాగ్ మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడే నిరూపితమైన శక్తి శిక్షణ కార్యక్రమాలు మరియు సాధనాలకు మూలం. దానితో, మీరు ప్రతి వ్యాయామాన్ని లాగ్ చేయగలరు, మీ పురోగతిని వీక్షించగలరు మరియు విశ్లేషించగలరు, మీకు సరిపోయే వ్యాయామ దినచర్యను కనుగొనగలరు, లక్ష్యాలను సృష్టించగలరు మరియు స్ట్రీక్‌లను వెంబడించగలరు.
ఇది నిజంగా లిఫ్టర్ల కోసం, లిఫ్టర్లచే (వందల వేల మంది ఇతర లిఫ్టర్ల సహకారంతో) నిర్మించబడింది. ఫీచర్ సూచన ఉందా? [email protected]లో మాకు ఒక లైన్ వదలండి!
మా ఉచిత సంస్కరణను మార్కెట్లో అత్యుత్తమ శక్తి శిక్షణ యాప్‌గా మార్చడమే మా లక్ష్యం! దీన్ని ఉపయోగించి, మీరు అనంతమైన వ్యాయామాలను లాగ్ చేయవచ్చు, మీ స్వంత వ్యాయామాలను జోడించవచ్చు, ప్రాథమిక గణాంకాలను వీక్షించవచ్చు మరియు మీ PRలను (సింగిల్స్ మరియు రెప్ రికార్డ్‌లు రెండూ) ట్రాక్ చేయవచ్చు. మీరు విభిన్న శిక్షణా లక్ష్యాల కోసం వర్కౌట్‌లు మరియు శిక్షణా కార్యక్రమాల యొక్క పెద్ద లైబ్రరీకి కూడా యాక్సెస్ పొందుతారు.
మీరు ప్రీమియం సబ్‌స్క్రిప్షన్ స్థాయిని పెంచుకుంటే, మీరు మరింత అధునాతన గణాంకాలు, మా పూర్తి శిక్షణా కార్యక్రమాల లైబ్రరీ మరియు మా అత్యంత హార్డ్‌కోర్ ఫీచర్‌లకు యాక్సెస్ పొందుతారు. మీరు యాప్ యొక్క నిరంతర అభివృద్ధికి కూడా సహకరిస్తారు మరియు అందుకు మేము మీకు చాలా ధన్యవాదాలు!
అంతేనా? లేదు, కానీ యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవడం సులభం మరియు మీరు తదుపరిసారి జిమ్‌లో ఉన్నప్పుడు మీరే చూసుకోండి!
ఉచిత ఫీచర్లు:
* అపరిమిత సంఖ్యలో వర్కవుట్‌లను లాగ్ చేయండి.
* వ్రాతపూర్వక మరియు వీడియో సూచనలతో కూడిన భారీ వ్యాయామ లైబ్రరీ.
* చాలా జనాదరణ పొందిన మరియు నిరూపితమైన వ్యాయామాలు మరియు శిక్షణా కార్యక్రమాలు.
* 500+ స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్, మొబిలిటీ మరియు కార్డియో ఎక్సర్‌సైజ్‌లతో కూడిన వ్యాయామ లైబ్రరీ, అలాగే మీరు మీరే ఎన్ని వ్యాయామాలను జోడించుకోవాలనే దానిపై సున్నా పరిమితులు.
* మీరు ఎన్ని వర్కౌట్ రొటీన్‌లను సృష్టించవచ్చనే దానిపై పరిమితులు లేవు.
* అదనపు ప్రేరణ కోసం మా నెలవారీ సవాళ్లను పూర్తి చేయండి.
* బార్‌బెల్‌ను ఎలా లోడ్ చేయాలో మీకు చూపే ప్లేట్ కాలిక్యులేటర్.
* మీ వ్యాయామాలను ముందుగానే ప్లాన్ చేసుకోండి.
* వ్యాయామ విశ్రాంతి టైమర్.
* శిక్షణ వాల్యూమ్ మరియు వ్యాయామాల కోసం గణాంకాలు.
* PR ట్రాకింగ్.
* శిక్షణ లక్ష్యాలు మరియు స్ట్రీక్‌లను సృష్టించండి.
* 1RM అంచనాల వంటి అనేక సాధనాలు మరియు కాలిక్యులేటర్‌లు మరియు PR ప్రయత్నానికి ముందు సన్నాహకతను సూచించాయి.
* హెల్త్ కనెక్ట్‌తో మీ డేటాను షేర్ చేయండి.
సబ్‌స్క్రైబర్‌గా, మీరు వీటికి కూడా యాక్సెస్ పొందుతారు:
* వ్యక్తిగత లిఫ్ట్‌లు, పవర్‌లిఫ్టింగ్, బాడీబిల్డింగ్, పవర్‌బిల్డింగ్, పుష్/పుల్/లెగ్స్ మరియు అనేక స్పోర్ట్-స్పెసిఫిక్ వర్కౌట్ రొటీన్‌లతో సహా ప్రీమియం ప్రోగ్రామ్‌ల యొక్క మా మొత్తం కేటలాగ్.
* మీ బలం, శిక్షణ పరిమాణం, వ్యక్తిగత లిఫ్ట్‌లు/వ్యాయామాలు మరియు మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయడం మరియు విశ్లేషించడం కోసం అధునాతన గణాంకాలు
* మీ శిక్షణ, వ్యక్తిగత కండరాల సమూహాలు మరియు ప్రతి వ్యాయామం కోసం సారాంశ గణాంకాలు.
* మా కండరాలు పనిచేసిన అనాటమీ మ్యాప్ మీరు ఏ సమయంలోనైనా మీ కండరాల సమూహాలకు ఎలా శిక్షణ ఇచ్చారో చూపిస్తుంది.
* అపరిమిత లక్ష్యాలు మరియు స్ట్రీక్‌లను సృష్టించండి.
* ఇతర వినియోగదారులతో వ్యాయామాలు మరియు శిక్షణా కార్యక్రమాలను పంచుకోండి.
* అధునాతన లాగింగ్ ఫీచర్‌లలో 1RM %, గ్రహించిన శ్రమ రేటు, రిజర్వ్‌లో ప్రతినిధులు మరియు ప్రతి సెట్‌కు శీఘ్ర గణాంకాలు ఉంటాయి.
మేము మా వినియోగదారుల కోరికల ఆధారంగా కొత్త ప్రోగ్రామ్‌లు, సాధనాలు మరియు ఫీచర్‌లతో స్ట్రెంత్‌లాగ్ యాప్‌ను నిరంతరం అప్‌డేట్ చేస్తున్నాము!
చందాలు
యాప్‌లో, మీరు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించదగిన సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ల రూపంలో స్ట్రెంత్‌లాగ్ యాప్ యొక్క మా ప్రీమియం వెర్షన్‌కు సభ్యత్వాన్ని పొందవచ్చు.
* 1 నెల, 3 నెలలు మరియు 12 నెలల మధ్య ఎంచుకోండి.
* కొనుగోలు నిర్ధారణ తర్వాత మీ సభ్యత్వం మీ Google Play ఖాతాకు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది మరియు ప్రస్తుత వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు సభ్యత్వాన్ని రద్దు చేయకుంటే స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది.
* యాక్టివ్ సబ్‌స్క్రిప్షన్ వ్యవధి ముగిసేలోపు యాక్టివ్ సబ్‌స్క్రిప్షన్ రద్దు చేయబడదు. అయితే, మీరు మీ Google Play ఖాతా సెట్టింగ్‌లలో స్వీయ-పునరుద్ధరణను ఆన్/ఆఫ్ చేయవచ్చు.
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
లొకేషన్, వ్యక్తిగత సమాచారం ఇంకా 7 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.7
9.66వే రివ్యూలు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
You requested the ability to filter the exercise selection list by equipment; this update provides that. You also asked for the option to create goals and streaks based on primary muscles worked instead of specific exercises; yes, you get that one too.
Also:
• Bringing up a graph or muscle map in full screen shows the selected time period.
• Fixed a retrieve from log bug for exercises with assisted weight. Plus bugs with sharing workouts and programs, and the new timeline on saved workouts.
Also:
• Bringing up a graph or muscle map in full screen shows the selected time period.
• Fixed a retrieve from log bug for exercises with assisted weight. Plus bugs with sharing workouts and programs, and the new timeline on saved workouts.
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
