புதிய கோல்டன் பாடி பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு இன்னும் கூடுதலான ஆதரவை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்க முடியும்!
அட்டவணையில் ஒரு ஆலோசனை அல்லது குழு பாடத்திற்கு பதிவுபெறுங்கள், சவால்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் அன்றாட உடற்பயிற்சி நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றவும் அல்லது உங்கள் உணவைக் கண்காணிக்கவும்.
கூடுதலாக, வீட்டிலேயே சொந்த பயிற்சித் திட்டங்களையும், ஊட்டச்சத்து திட்டங்களையும் நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்கலாம்.
இந்த பயன்பாடு உங்களை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவுகிறது!
மேலும்:
எங்கள் படிப்புகள் மற்றும் தொடக்க நேரங்களைப் பாருங்கள்
உங்கள் தினசரி உடற்பயிற்சி நடவடிக்கைகளைக் கண்காணிக்கவும்
உங்கள் எடை மற்றும் பிற உடல் மதிப்புகளைக் கண்காணிக்கவும்
2000+ க்கும் மேற்பட்ட பயிற்சிகள் மற்றும் செயல்பாடுகள்
3D உடற்பயிற்சி விளக்கக்காட்சிகளை அழிக்கவும்
முன் வரையறுக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளையும் உங்கள் சொந்த உடற்பயிற்சிகளையும் உருவாக்கும் விருப்பம்
150 பேட்ஜ்களுக்கு மேல் சம்பாதிக்கவும்
காத்திருங்கள், இப்போது அதை முயற்சிக்கவும்!
வேடிக்கையாக இருங்கள்,
உங்கள் கோல்டன் பாடி அணி
தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: பயன்பாட்டிற்கு அணுக கோல்டன் பாடி கணக்கு தேவை.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
22 செப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்