StrengthLog – Workout Tracker

** உலகின் மிக தாராளமான ஒர்க்அவுட் டிராக்கர் - லிஃப்டர்களால் கட்டப்பட்டது, தூக்குபவர்களுக்காக **

ஜிம் ஆப்ஸைப் பதிவிறக்கம் செய்து அக்கவுண்ட் உருவாக்கி அலுத்துவிட்டீர்களா, பணம் செலுத்தாவிட்டாலோ அல்லது முடிவில்லா விளம்பரங்களைப் பார்க்காவிட்டாலோ சில நாட்களில் லாக் அவுட் ஆகிவிடுமா?

நாங்கள் 100% ஆதாயங்கள் மற்றும் 0% விளம்பரங்களை வழங்குகிறோம் - வரம்பற்ற உடற்பயிற்சி பதிவு மற்றும் அனைத்து பயனர்களுக்கும் இலவச ஆதரவுடன்!

இந்தப் பயன்பாடானது உடற்பயிற்சிப் பதிவு மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட வலிமை பயிற்சி திட்டங்கள் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவும் கருவிகளுக்கான ஆதாரமாகும். இதன் மூலம், நீங்கள் ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டையும் பதிவு செய்யலாம், உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பார்க்கலாம் மற்றும் பகுப்பாய்வு செய்யலாம், உங்களுக்கு ஏற்ற பயிற்சி முறையைக் கண்டறியலாம், இலக்குகளை உருவாக்கலாம் மற்றும் கோடுகளைத் துரத்தலாம்.

இது உண்மையிலேயே தூக்குபவர்களுக்காக, லிஃப்டர்களால் (நூறாயிரக்கணக்கான மற்ற லிஃப்டர்களின் ஒத்துழைப்புடன்) கட்டப்பட்டது. அம்சப் பரிந்துரை உள்ளதா? [email protected] இல் எங்களுக்கு ஒரு வரியை விடுங்கள்!

எங்கள் இலவச பதிப்பை சந்தையில் சிறந்த வலிமை பயிற்சி பயன்பாடாக மாற்றுவதே எங்கள் குறிக்கோள்! இதைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் எல்லையற்ற உடற்பயிற்சிகளையும் பதிவு செய்யலாம், உங்கள் சொந்த பயிற்சிகளைச் சேர்க்கலாம், அடிப்படை புள்ளிவிவரங்களைக் காணலாம் மற்றும் உங்கள் PR களைக் கண்காணிக்கலாம் (ஒற்றையர் மற்றும் பிரதிநிதி பதிவுகள் இரண்டும்). வெவ்வேறு பயிற்சி இலக்குகளுக்கான உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் பயிற்சித் திட்டங்களின் பெரிய நூலகத்திற்கான அணுகலைப் பெறுவீர்கள்.

நீங்கள் பிரீமியம் சந்தாவைச் சமன் செய்தால், மேம்பட்ட புள்ளிவிவரங்கள், பயிற்சித் திட்டங்களின் முழு நூலகம் மற்றும் எங்களின் மிகவும் ஹார்ட்கோர் அம்சங்களுக்கான அணுகலைப் பெறுவீர்கள். பயன்பாட்டின் தொடர்ச்சியான வளர்ச்சிக்கு நீங்கள் பங்களிப்பீர்கள், அதற்காக நாங்கள் உங்களுக்கு மிகவும் நன்றி கூறுகிறோம்!

அதுவா? இல்லை, ஆனால் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்குவது எளிதானது மற்றும் அடுத்த முறை நீங்கள் ஜிம்மில் இருக்கும்போது நீங்களே பாருங்கள்!

இலவச அம்சங்கள்:
* வரம்பற்ற உடற்பயிற்சிகளை பதிவு செய்யவும்.
* எழுதப்பட்ட மற்றும் வீடியோ அறிவுறுத்தல்களுடன் ஒரு பெரிய உடற்பயிற்சி நூலகம்.
* பல பிரபலமான மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளும் பயிற்சி திட்டங்கள்.
* 500+ வலிமை பயிற்சி, இயக்கம் மற்றும் கார்டியோ பயிற்சிகள் கொண்ட ஒரு உடற்பயிற்சி நூலகம், மேலும் எத்தனை பயிற்சிகளை நீங்களே சேர்க்கலாம் என்பதற்கான பூஜ்ஜிய கட்டுப்பாடுகள்.
* எத்தனை வொர்க்அவுட் நடைமுறைகளை நீங்கள் உருவாக்கலாம் என்பதற்கு வரம்புகள் இல்லை.
* கூடுதல் உந்துதலுக்காக எங்கள் மாதாந்திர சவால்களை முடிக்கவும்.
* பார்பெல்லை எவ்வாறு ஏற்றுவது என்பதைக் காட்டும் தட்டு கால்குலேட்டர்.
* உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை முன்கூட்டியே திட்டமிடுங்கள்.
* ஒர்க்அவுட் ரெஸ்ட் டைமர்.
* பயிற்சி அளவு மற்றும் உடற்பயிற்சிகளுக்கான புள்ளிவிவரங்கள்.
* PR கண்காணிப்பு.
* பயிற்சி இலக்குகள் மற்றும் கோடுகளை உருவாக்கவும்.
* 1RM மதிப்பீடுகள் மற்றும் PR முயற்சிக்கு முன் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வார்ம்-அப் போன்ற பல கருவிகள் மற்றும் கால்குலேட்டர்கள்.
* ஹெல்த் கனெக்டுடன் உங்கள் தரவைப் பகிரவும்.

சந்தாதாரராக, நீங்கள் பின்வரும் அணுகலைப் பெறுவீர்கள்:
* தனிப்பட்ட லிஃப்ட், பவர் லிஃப்டிங், பாடி பில்டிங், பவர்பில்டிங், புஷ்/புல்/லெக்ஸ் மற்றும் பல விளையாட்டு சார்ந்த பயிற்சிகள் உள்ளிட்ட பிரீமியம் திட்டங்களின் முழு பட்டியல்.
* உங்கள் வலிமை, பயிற்சி அளவு, தனிப்பட்ட லிஃப்ட்/பயிற்சிகள் மற்றும் பலவற்றைக் கண்காணித்து பகுப்பாய்வு செய்வதற்கான மேம்பட்ட புள்ளிவிவரங்கள்
* உங்கள் பயிற்சி, தனிப்பட்ட தசைக் குழுக்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கான சுருக்கமான புள்ளிவிவரங்கள்.
* எங்கள் தசைகள் செயல்பட்ட உடற்கூறியல் வரைபடம், எந்தக் காலகட்டத்திலும் உங்கள் தசைக் குழுக்களுக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பயிற்சி அளித்தீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது.
* வரம்பற்ற இலக்குகள் மற்றும் கோடுகளை உருவாக்கவும்.
* மற்ற பயனர்களுடன் உடற்பயிற்சிகளையும் பயிற்சி திட்டங்களையும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
* மேம்பட்ட பதிவு அம்சங்களில் 1RM இன் %, உணரப்பட்ட உழைப்பின் விகிதம், இருப்பில் உள்ள பிரதிநிதிகள் மற்றும் ஒவ்வொரு தொகுப்பிற்கும் விரைவான புள்ளிவிவரங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

எங்கள் பயனர்களின் விருப்பத்தின் அடிப்படையில் புதிய திட்டங்கள், கருவிகள் மற்றும் அம்சங்களுடன் StrengthLog பயன்பாட்டைத் தொடர்ந்து புதுப்பித்து வருகிறோம்!

சந்தாக்கள்
பயன்பாட்டில், StrengthLog பயன்பாட்டின் எங்களின் பிரீமியம் பதிப்பிற்கு, தானாகவே புதுப்பிக்கக்கூடிய சந்தாக்களின் வடிவத்தில் நீங்கள் குழுசேரலாம்.
* 1 மாதம், 3 மாதங்கள் மற்றும் 12 மாதங்களுக்கு இடையே தேர்வு செய்யவும்.
* வாங்குதல் உறுதிசெய்யப்பட்டவுடன் உங்கள் சந்தா உங்கள் Google Play கணக்கில் வசூலிக்கப்படும் மற்றும் தற்போதைய காலம் முடிவதற்கு குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன்னதாக சந்தா ரத்து செய்யப்படாவிட்டால் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்.
* செயலில் உள்ள சந்தா காலம் முடிவடைவதற்கு முன்பு செயலில் உள்ள சந்தாவை ரத்து செய்ய முடியாது. இருப்பினும், உங்கள் Google Play கணக்கு அமைப்புகளில் தானாக புதுப்பித்தலை இயக்கலாம்/முடக்கலாம்.