Kosma: Life, Growth, Purpose

Karibu kwenye Kosma, toleo lililoboreshwa la maisha yako, programu pekee ya muundo wa maisha ambayo utahitaji ili iwe toleo lako bora zaidi. Kuanzia safari za ukuaji wa kibinafsi hadi kocha wa tabia na msimamizi wa kazi hadi muziki wa kutafakari, yote yako hapa.

Tunza "Bustani yako ya Kuwa," ambayo hukua unapokamilisha mazoea na kazi. Huku tukiendelea, tunachunguza pia mada motomoto za maisha, kama vile mazoea ya maisha ya furaha, mawazo ya mabingwa na maana ya maisha.

✨ KWA NINI KOSMA?
Wakati nyanja zote za maisha yetu zimeunganishwa - malengo yetu, ukuaji, masomo, kazi, na tabia - haingekuwa bora kama kungekuwa na programu moja ambayo inaleta nyanja hizi zote za maisha katika uzoefu wa jumla ambapo tunaweza kufuatilia maendeleo yetu. ? Inaingia Kosma, ikionyesha ukuaji wako kama mchezo ambapo unakuza utu wako kama Bustani.

Kosma ni safari iliyobuniwa na sayansi ya tabia ambapo unachunguza na kujiendeleza kwa masomo mbalimbali kutoka kwa watu wenye akili timamu - Socrates, Nietzsche, Marcus Aurelius, Seneca, Rumi, Gibran, Carl Jung - na shule bora zaidi za fikra za falsafa - kama Ustoa na Udhanaishi.

Ili kuzidisha, tumia kocha wa mazoea uliyojengewa ndani kufanya mazoezi ya masomo haya na pia kupanga majukumu na malengo yako ya maisha kwa kutumia Mapambano. Ni muundo wa maisha "Kisu cha Uswizi", ahadi ya ukuaji wa juu!


✨ KOSMA NI KWA NANI?
Yeyote anayevutiwa na ukuaji na mada kama vile:
- Kusudi la maisha, ego na utambulisho
- Afya ya kimwili, kiakili na kihisia
- Kudhibiti mafadhaiko na wasiwasi
- Motisha ya kibinadamu na mchakato wa mawazo
- Huruma, upendo na huruma
- Kujenga tabia nzuri na kuacha tabia mbaya
- Furaha, akili na ufahamu
- Mawazo ya mshindi, nukuu za motisha na tija
- Kufikia ndoto, mawazo ya biashara na kutatua matatizo
- Mifumo ya kisayansi, falsafa na mifano ya kiakili
- Tafakari, umakini na utulivu
- Kiroho, mwanga na mbinguni


✨ SIFA MUHIMU:

BUSTANI
- Boresha ukuaji wako: Fanya maendeleo yako yawe ya kufurahisha kwa kuibua ukuaji wako na "Bustani ya Kuwa"
- Fuatilia maendeleo: Ongeza tabia yako kwa kupata Karma, ambayo unapata kwa kukamilisha kazi na misheni

UTUME WA KUJIFUNZA NA KUKUA
- Barua 200+, tabia 40+: Jenga utu wenye usawa kwa kuweka safari 3 zilizogawanywa katika viwango 3
- Ongeza uwezo wako: Jenga maadili ya kazi bila kuchoka, kukuza huruma, na umiliki akili yako ili kuhakikisha mafanikio katika kila harakati.

TUNZA TABIA ZA MAFANIKIO
- Jenga Taratibu, sio tu mazoea: Kila ibada ina tabia nyingi unazofanya kwa wakati maalum wa siku. Inapowekwa kwa njia hii, tabia moja nzuri huchochea inayofuata, na kukuweka katika ubora wako wa kila siku
- Weka kengele: Usiwahi kukosa tabia na vikumbusho na nyimbo maalum

TIMIZA KAZI KWA MASWALI
- Iote, ipange, ifanikishe: Tumia sehemu ya Jumuia kupanga kazi zako na kuzipanga katika orodha. Usiwahi kupoteza mtazamo wa mambo muhimu, iwe kazi za kila siku au malengo ya uhusiano, taaluma, na zaidi
- Weka marudio na vikumbusho: Kupanga kunakuwa rahisi tunapounda kiotomati kazi zako zinazorudiwa na kutuma vikumbusho kwa wakati unaofaa.

JITAMBUE NA MAKALA
- Aina mbalimbali za majarida: Kuanzia majarida yanayoongozwa kulingana na tiba ya utambuzi wa tabia (CBT) hadi kutafakari manukuu na matukio ya maisha, yote yako hapa
- Matukio ya kweli hufanya uandishi wa habari kuwa wa kufurahisha: shajara nyingi hufanya kila kipindi cha uandishi kuwa "Me Time" ya kukumbukwa.

Mwonekano wa SAUTI UNAO UTULIZA
- Mipigo ya Binaural: Tumia sauti zilizoundwa kisayansi kwa usingizi bora, utulivu, kuzingatia, au kutafakari.
- Muziki wa Asili: Piga mkazo na utuliza akili kwa sauti kama mvua, radi, mawimbi na mto


✨ KOSMA INAFANYAJE KAZI?
Unapotembea usawa huu wa sayansi na falsafa, mabadiliko ya mtazamo katika mtazamo hupambazuka, na kuvunja imani kikwazo ambayo inaweza kuwa inakuzuia kutimiza uwezo wako na kuwa toleo bora kwako mwenyewe. Unasitawisha utu usio na kikomo - mchanganyiko kamili wa akili huru, moyo safi, na mwili wenye afya - unaohitajika ili kutimiza ndoto kuu zinazokufanya uendelee kufurahia.

Imetengenezwa kwa upendo na Zeniti Wellness.