Rekoda ya Usingizi

Sleep Recorder – Uchambuzi wa sauti za usingizi wenye akili na kurekodi kukoroma
Je, mara nyingi unapata shida ya kulala?
Je, unaamka katikati ya usiku au unakoroma kwa sauti kubwa?
Matatizo haya ya usingizi yanaweza kuathiri afya yako na nishati ya kila siku.
Kwa Sleep Recorder, unaweza kwa urahisi kurekodi sauti za usiku, kukoroma na kuchambua ubora wa usingizi wako. Amka kila asubuhi ukiwa na maarifa ya kina ya kuboresha usingizi na afya yako.
💤 Kwanini uchague Sleep Recorder?
Usingizi unajumuisha hatua tofauti: Kuamka, Usingizi Mwepesi, Usingizi wa Kina, na Usingizi wa REM. Kila hatua ina jukumu muhimu katika kupona, kumbukumbu na afya kwa ujumla. Programu yetu inakusaidia kuelewa mizunguko hii ya usingizi na kugundua jinsi unavyolala vizuri kweli.
🌟 Sifa kuu
• Sleep Recorder – Inarekodi moja kwa moja kukoroma na sauti za usiku wakati wa kulala.
• Uchambuzi wa Usingizi – Inachambua mizunguko ya usingizi, kina na ubora wa jumla.
• Maarifa Mahiri – Ripoti za kina za kila siku na kila wiki kuhusu shughuli zako za usingizi.
• Utambuzi wa Kelele – Tambua usumbufu, sauti za nyuma na vipindi vya kusitishwa.
• Rahisi kutumia – Kurekodi kwa kubofya mara moja, kiolesura rahisi, bora kwa matumizi ya usiku.
🌞 Faida
• Boresha ubora wa usingizi kwa uchambuzi sahihi.
• Fahamu tabia za kukoroma na upunguze hatari za kiafya.
• Jenga ratiba bora za usingizi na uamke ukiwa umeburudika.
📲 Pakua Sleep Recorder – Rekodi Kukoroma leo na uanze kulala vyema zaidi!