WRK IT with DB

ВРК ИТ са ДБ је ту да вам помогне да остварите своје циљеве у вези са здрављем и фитнесом!

Без обзира да ли је ваш циљ да постигнете величанствене резултате, изгубите масноћу или стекнете здраве навике, ми смо ту за вас!

ВРКоут са ДБ нуди два програма заснована на претплати која су у току и фокусирана су на постизање ваших индивидуалних циљева. Наши текући ПРОГРАМИ ТРЕНИНГА нуде опције само за теретану и бучице, тако да без обзира на то како желите да тренирате, ми ћемо вас покрити. Најбољи део је што можете почети било када, па се придружите данас!

ПРОГРАМИ ОБУКЕ:
- Дат Бооти од ДБ
- Воз са ДБ

ДАТ БООТИ БИ ДБ се фокусира на понуду тренинга глутеуса доњег дела тела:
- 2 к вежбе за снагу доњег дела тела
- 1 к вежба за цело тело
- 2 к сесије одржавања доњег дела тела

ТРАИН ВИТХ ДБ се фокусира на побољшање укупне снаге и понуде композиције тела:
- 2 к вежбе снаге за горњи део тела
- 2 к вежбе за снагу доњег дела тела
- 1 к Вежба за снагу целог тела

Желите више подршке на свом фитнес путовању? Наши изазови за вежбање су ту да покрену вашу кондицију и помогну да будете одговорни путем наших порука тренера у апликацији. Учесници изазова такође добијају прилагођене циљеве за калорије и протеине прилагођене индивидуалним циљевима.

ВРК ит. ЦХАЛЛЕНГЕ
8-недељни програм за снагу целог тела

РЕБООТ ит. ЦХАЛЛЕНГЕ
6-недељни програм снаге доњег дела тела

ЗНОЈ СЕ. ЦХАЛЛЕНГЕ
4-недељни кардио програм

Више ВРКоут Витх ДБ информација:

- Добијајте подсетнике за обавештења за заказане вежбе и активности
- Пратите вежбе, понављања и отпор
- Пратите мерења тела и снимите фотографије напретка
- Повежите се са носивим уређајима као што је Аппле Ватцх (синхронизован са апликацијом Хеалтх), Фитбит и Витхингс да бисте тренутно синхронизовали статистику тела
- Порука у апликацији и подршка за учеснике у изазову