Kosma: Life, Growth, Purpose

Добродошли у Косму, гејмификовану верзију вашег живота, једину апликацију за дизајн животног стила која ће вам икада требати да постанете најбоља верзија себе. Од путовања саморастања до тренера навика и менаџера задатака до медитативне музике, све је ту.

Негујте свој „врт бића“, који расте како испуњавате навике и задатке. Успут истражујемо и горуће животне теме, као што су навике за срећан живот, начин размишљања шампиона и смисао живота.

✨ ЗАШТО КОСМА?
Када су сви аспекти нашег постојања међусобно повезани – наши циљеви, раст, лекције, задаци и навике – зар не би било боље да постоји једна апликација која све ове аспекте живота доводи у холистичко искуство где можемо да пратимо наш напредак ? Улази Косма, визуализујући ваш раст као игру у којој негујете своје биће као башта.

Косма је путовање осмишљено науком о понашању где се истражујете и развијате уз широк спектар лекција најсјајнијих умова – Сократа, Ничеа, Марка Аурелија, Сенеке, Румија, Гибрана, Карла Јунга – и најбољих филозофских школа мишљења – попут Стоицизам и егзистенцијализам.

Поврх свега, користите уграђени тренер навика да вежбате ове лекције, као и да планирате своје задатке и животне циљеве помоћу задатака. То је животни стил "швајцарски нож", обећање максималног раста!


✨ КОМ ЈЕ КОСМА?
Свако ко је заинтересован за раст и теме као што су:
- Сврха живота, его и идентитет
- Физичко, ментално и емоционално здравље
- Управљање стресом и анксиозношћу
- Људска мотивација и мисаони процес
- Саосећање, љубав и емпатија
- Изграђивање добрих навика и разбијање лоших
- Срећа, свесност и свесност
- Победнички начин размишљања, мотивациони цитати и продуктивност
- Остваривање снова, пословних идеја и решавање проблема
- Научни оквири, филозофија и ментални модели
- Медитација, фокус и смиреност
- Духовност, просвећеност и рај


✨ КЉУЧНЕ КАРАКТЕРИСТИКЕ:

ГАРДЕН
- Гамификујте свој раст: Учините саморазвој забавним тако што ћете визуализовати свој раст помоћу „Башта бића“
- Пратите напредак: Подигните ниво свог лика тако што ћете зарадити Карму, коју добијате за испуњавање задатака и мисија

МИСИЈЕ ДА УЧИТЕ И РАСТЕ
- 200+ писама, 40+ навика: Изградите уравнотежену личност крећући се на 3 путовања подељена на 3 нивоа
- Максимизирајте свој потенцијал: Изградите немилосрдну радну етику, негујте саосећање и овладајте својим умом како бисте осигурали успех у свакој потрази

ОБЛИКОВАЊЕ НАВИКЕ ЗА УСПЕХ
- Изградите ритуале, а не само навике: Сваки ритуал има више навика које радите у одређено доба дана. Када се овако сложе, једна добра навика покреће другу, одржавајући вас у најбољем стању сваког дана
- Подесите аларме: Никада не пропустите навику са прилагођеним подсетницима и мелодијама

ОСТВАРИТЕ ЗАДАТКЕ УЗ ТРАГЕ
- Сањајте, планирајте, остварите: Користите одељак Задаци да планирате своје задатке и организујете их у листе. Никада не губите из вида оно што је важно, било да су то свакодневни задаци или циљеви за везу, професију и још много тога
- Подесите понављање и подсетнике: планирање постаје лакше јер аутоматски креирамо ваше задатке који се понављају и шаљемо подсетнике у право време

УПОЗНАЈ СЕБЕ СА ЧАСОПИСИМА
- Широк спектар часописа: Од вођених часописа заснованих на когнитивно-бихејвиоралној терапији (ЦБТ) до размишљања о цитатима и животним догађајима, све је ту
- Надреална искуства чине вођење дневника забавним: Имерзивни дневници чине сваку сесију дневника незаборавним „Мене Време“

ЗВУЧНИ ПЕЈЗАЖИ КОЈИ СМИРУЈУ
- Бинаурални откуцаји: Користите научно направљене звукове за бољи сан, опуштање, фокус или медитацију
- Природна музика: Победите стрес и смирите ум звуцима као што су киша, грмљавина, таласи и река


✨ КАКО РАДИ КОСМА?
Док корачате овом равнотежом науке и филозофије, долази до промене парадигме у перспективи, разбијајући ограничавајућа уверења која су вас можда спречавала да испуните свој потенцијал и да будете најбоља верзија себе. Негујете неограничену личност – савршену мешавину слободног ума, чистог срца и здравог тела – неопходну за остварење великих снова који вас одржавају.

С љубављу направио Зенити Веллнесс.