Tabata Training at Home

Spremenite svojo fitnes rutino s časovnikom Tabata!

Izkusite močne prednosti HIIT (visoko intenzivnega intervalnega treninga) z našim intervalnim časovnikom vse v enem, ki je zasnovan za revolucijo vaše vadbene rutine.

Z uporabo preverjene metode Tabata vas naša aplikacija vodi skozi 20 sekund intenzivne vadbe, ki ji sledi 10 sekund počitka, ki se ponovi 8-krat – zaradi česar je hitra 4-minutna vadba tako učinkovita kot ena ura v telovadnici.

Ključne značilnosti:

✔ Prilagodljiv časovnik Tabata: Prilagodite svoje vadbe s prilagodljivimi cikli, ki vam omogočajo, da vsako vadbo prilagodite svojim fitnes ciljem.

✔ Napredni intervalni časovnik: naš intuitivni vmesnik, ki je popolnoma primeren za navdušence nad intervalno vadbo, omogoča brezhibno preklapljanje med intenzivnimi izbruhi in obdobji okrevanja.

✔ Enostavne HIIT vadbe: Potopite se v visokointenzivne intervalne vadbe z jasnimi navodili in nastavitvami, ki vam pomagajo ostati na pravi poti vsak dan.

✔ Prilagodljivo načrtovanje in opomniki: nastavite koledar vadbe, ki ustreza vašemu življenjskemu slogu, in prejemajte pravočasne opomnike, tako da nikoli ne zamudite vadbe.

✔ Podrobna statistika in sledenje napredku: spremljajte svojo uspešnost s poglobljeno statistiko, vključno s porabljenimi kalorijami na vadbo, da boste motivirani in odgovorni.

✔ Samodejno varnostno kopiranje: poskrbite, da bodo vsi vaši podatki varni in dostopni z našim brezhibnim sistemom varnostnega kopiranja.

Ne glede na to, ali ste izkušen športnik ali šele začenjate svojo fitnes pot, je naša aplikacija Tabata Timer zasnovana tako, da vas opolnomoči s prednostmi učinkovitega, učinkovitega in privlačnega intervalnega treninga.

Prenesite zdaj in naredite prvi korak k preoblikovanju vaše vadbene izkušnje z najboljšim razpoložljivim orodjem za intervalno vadbo.