Kosma: Life, Growth, Purpose

Vitajte v Kosme, gamifikovanej verzii vášho života, jedinej aplikácii na životný štýl, ktorú kedy budete potrebovať, aby ste sa stali najlepšou verziou samého seba. Od ciest za vlastným rastom cez trénera zvykov a manažéra úloh až po meditatívnu hudbu, to všetko je tu.

Starajte sa o svoju „Záhradu bytia“, ktorá rastie, keď dokončujete návyky a úlohy. Popri tom tiež skúmame pálčivé témy života, ako sú návyky pre šťastný život, myslenie šampiónov a zmysel života.

✨ PREČO KOSMA?
Keď sú všetky aspekty našej existencie prepojené – naše ciele, rast, lekcie, úlohy a návyky – nebolo by lepšie, keby existovala jediná aplikácia, ktorá by všetky tieto aspekty života preniesla do holistického zážitku, v ktorom by sme mohli sledovať náš pokrok? ? Vstúpi do Kosmy a predstaví si váš rast ako hru, v ktorej sa živíte ako záhrada.

Kosma je cesta vytvorená behaviorálnou vedou, kde sa skúmate a rozvíjate pomocou širokej škály lekcií od tých najbystrejších myslí – Socrates, Nietzsche, Marcus Aurelius, Seneca, Rumi, Gibran, Carl Jung – a najlepších filozofických smerov myslenia – ako napr. Stoicizmus a existencializmus.

Aby toho nebolo málo, použite vstavaného trénera návykov na precvičenie týchto lekcií, ako aj na plánovanie svojich úloh a životných cieľov pomocou Quests. Je to lifestylový dizajn „švajčiarsky nôž“, prísľub maximálneho rastu!


✨ PRE KOHO JE KOSMA?
Každý, kto sa zaujíma o rast a témy ako:
- Zmysel života, ego a identita
- Fyzické, duševné a emocionálne zdravie
- Zvládanie stresu a úzkosti
- Ľudská motivácia a myšlienkový proces
- Súcit, láska a empatia
- Budovanie dobrých návykov a odstraňovanie zlých
- Šťastie, všímavosť a uvedomenie
- Víťazné myslenie, motivačné ponuky a produktivita
- Dosahovanie snov, podnikateľských nápadov a riešenie problémov
- Vedecké rámce, filozofia a mentálne modely
- Meditácia, sústredenie a pokoj
- Duchovno, osvietenie a nebo


✨ KĽÚČOVÉ VLASTNOSTI:

GARDEN
- Gamifikujte svoj rast: Urobte si zábavu zo sebarozvoja vizualizáciou svojho rastu pomocou „Záhrady bytia“
- Sledujte pokrok: Zvýšte úroveň svojej postavy získavaním karmy, ktorú získate za splnenie úloh a misií

POSLANIE UČIŤ SA A RASTÚŤ
- 200+ písmen, 40+ návykov: Vybudujte si vyváženú osobnosť tým, že sa vydáte na 3 cesty rozdelené do 3 úrovní
- Maximalizujte svoj potenciál: Budujte neúnavnú pracovnú etiku, pestujte súcit a ovládajte svoju myseľ, aby ste zaistili úspech v každom úsilí

VYTVORTE SI ZVYKY PRE ÚSPECH
- Vytvorte si rituály, nielen zvyky: Každý rituál má viacero zvykov, ktoré robíte v určitú dennú dobu. Keď sa to naukladá takto, jeden dobrý zvyk spustí ďalší, vďaka čomu budete každý deň v tom najlepšom
- Nastavte budíky: Nikdy nezmeškajte zvyk s vlastnými pripomienkami a melódiami

SPLŇUJTE ÚLOHY S ÚLOHAMI
- Snívajte o tom, plánujte to, dosahujte to: Pomocou sekcie Úlohy si naplánujte svoje úlohy a usporiadajte ich do zoznamov. Nikdy nestrácajte zo zreteľa to, na čom záleží, či už sú to každodenné úlohy alebo ciele vo vzťahu, profesie a podobne
- Nastavte opakovanie a pripomienky: Plánovanie je jednoduchšie, pretože automaticky vytvárame opakujúce sa úlohy a posielame pripomienky v správnom čase

POZNAJ SA S ČASOPISMI
- Široká škála časopisov: Od časopisov so sprievodcom založených na kognitívno-behaviorálnej terapii (CBT) až po úvahy o citátoch a životných udalostiach, to všetko je tu
- Neskutočné zážitky robia zapisovanie do denníka zábavným: Vďaka pohlcujúcim denníkom sa každá relácia zapisovania do denníka stane nezabudnuteľným „Ja čas“

ZVUKOVÁ KRAJINA, KTORÁ UKLIDŇUJE
- Binaurálne rytmy: Použite vedecky vytvorené zvuky na lepší spánok, relaxáciu, sústredenie alebo meditáciu
- Hudba prírody: Porazte stres a upokojte myseľ zvukmi ako dážď, hrom, vlny a rieka


✨ AKO FUNGUJE KOSMA?
Keď kráčate touto rovnováhou vedy a filozofie, dochádza k posunu paradigmy v perspektíve, ktorý prelomí obmedzujúce presvedčenia, ktoré vám mohli brániť v napĺňaní vášho potenciálu a byť najlepšou verziou samého seba. Pestujete si neobmedzenú osobnosť – dokonalú kombináciu slobodnej mysle, čistého srdca a zdravého tela – potrebnú na realizáciu veľkých snov, ktoré vás držia v rytme.

Vyrobené s láskou spoločnosťou Zeniti Wellness.