SCP Wellness Studio නවීන විද්යාව සහ පුහුණු කිරීම සහ යෝග්යතා ලුහුබැඳීමේ මෙවලම් සමඟ සෞඛ්ය සම්පන්න සුව කිරීමේ කලාවන් එක් කුඩයක් යටතේ ඒකාබද්ධ කරයි - පුද්ගලයන් සහ සංවිධාන සඳහා සකස් කර ඇත. ගමනේ යෙදී සිටින පුද්ගලයින් සඳහා ඉල්ලුම මත බයිට්-ප්රමාණයේ අන්තර්ගතයන් සමඟ නිර්මාණය කර ඇති SCP හි විප්ලවීය පරිපූර්ණ සුවතා පුහුණු යෙදුම සමඟ පුහුණු වන්න. අපගේ සුවතා විශේෂඥයින් ඔබේ පරිගණකයේ හෝ ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය හරහා ඔබේ සුවතා ගමන අභිරුචිකරණය කර සෘජුවම සහාය වනු ඇත. දැන්වීම් නොමිලේ. සම්පූර්ණ ඉල්ලුම මත පුස්තකාලයට ප්රවේශ වීමට දායකත්වය අවශ්ය වේ.
මනසින් චලනය
කිගොං, තායි චි, යෝග, නින්දෙන් තොර ගැඹුරු විවේකය, සොමාටික් මුදා හැරීම, ස්නායු පද්ධති යළි පිහිටුවීම සඳහා EFT තට්ටු කිරීම සහ තවත් දේ!
මනසින් චලනය
මාර්ගෝපදේශක භාවනාව, ශබ්ද සුව කිරීම, හුස්ම ගැනීමේ ක්රියාවලිය, ජර්නලකරණය සහ තවත් දේ!
යෝග්යතාවය
HIIT ව්යායාමය, ප්රතිරෝධක පුහුණුව සහ පුද්ගලාරෝපිත ව්යායාම
පෝෂණය
ඔබේ ආහාර අවශ්යතා සඳහා අභිරුචිකරණය කළ වට්ටෝරු (අසාත්මිකතා, ශාක පදනම් වූ, අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් සහ මාංශ භක්ෂක හිතකාමී); ඔබේ ශරීරය සහ ඉලක්ක සඳහා නිවැරදි තේරීම් කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබට ඉගැන්වීමට විශේෂඥ පෝෂණවේදීන්ගෙන් අධ්යාපනික අන්තර්ගතය!
මිනිසාගෙන් මිනිසාට සහාය
පුද්ගලීකරණය කළ පුහුණු කිරීම (ICF සහතික කළ), පුද්ගලාරෝපිත සුවතා සැසි, ප්රජා සහාය කණ්ඩායම්, ආතතිය මුදා හැරීම, දැවීම වැළැක්වීම, නායකත්ව සංවර්ධනය, අව්යාජ සම්බන්ධතා සහ තවත් දේ සඳහා ඉලක්කගත ස්වයං-සංවර්ධන වැඩසටහන්!
සජීවී සිදුවීම්
අපගේ සුවතා විශේෂඥයින් කණ්ඩායම සමඟ ඔබේ ප්රියතම පිළිවෙත් ගැඹුරින් ගවේෂණය කිරීම සඳහා සජීවී (පුද්ගලිකව සහ අතථ්ය) සුවතා සිදුවීම් සඳහා සුවිශේෂී ප්රවේශය.
ඔබේ ක්රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබේ ඇපල් වොච්, ෆිට්බිට් සහ ගාමින් යෝග්යතා ලුහුබැඳීමේ ඔරලෝසු සමමුහුර්ත කරන්න. දිනපතා පුරුදු පිරික්සුම් ලැයිස්තු සම්පූර්ණ කර, නිරතව සිටීමට සහ යෝග්යව සිටීමට යෙදුම හරහා නිරීක්ෂණය කිරීමට අභිරුචිකරණය කළ ඉලක්ක සාදන්න!
ඔබේ සාක්කුවේ යහපැවැත්ම
ඔබේ මේසයේ සිට ඔබේ ඇඳ දක්වා, ව්යායාම ශාලාවේ සහ ඒ අතර සෑම තැනකම, ඔබට සහාය වීමට අපි ඔබේ සුවතා ගමන ඔබේ සාක්කුවේ කුඩා ප්රමාණයේ අන්තර්ගතයකින් තබමු, ඔබට මිනිත්තු 2ක් පමණක් තිබුණත්!
ඔබට හෝ ඔබේ කණ්ඩායමට අභිරුචි සුවතා පැකේජයක් නිර්මාණය කිරීමට අවශ්යද? ප්රශ්න, අදහස් සහ ප්රතිපෝෂණ? අපි ඔබෙන් අසන්නට කැමතියි.
[email protected] වෙත විද්යුත් තැපෑලක් එවන්න, හැකි ඉක්මනින් අපි ඔබ හා සම්බන්ධ වන්නෙමු.