Seintinelles - Les Relayeuses
500+
බාගැනීම්
PEGI 3
info
මෙම යෙදුම ගැන
ප්‍රීතිමත් සහ වටිනා සාමූහික අභියෝගයකට දායක වන අතරම, ඔබ ඔබේම වේගයකින් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද?
Relayer කෙනෙකු වී පළමු මෙහෙයුමට සම්බන්ධ වන්න: එකට කිලෝමීටර් 384,400ක් ගමන් කරන්න, පෘථිවියේ සිට සඳට ඇති දුර.
Marie-Josée Pérec හෝ Thomas Pesquet වීමට අවශ්‍ය නැත!
ඇවිදින්න, දුවන්න, නැගීම, තනිව හෝ කණ්ඩායමක් තුළ: ඔබට අවශ්‍ය පරිදි ගමන් කරන්න.
යතුර? වෙනදාට වඩා ටිකක් වැඩිපුර සහ ඔබේ හැකියාවන් අනුව කරන්න.
සහභාගී වන්නේ ඇයි?
මක්නිසාද යත්, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් පිළිකා වැළැක්වීමේ ප්රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බැවිනි: එය ඇතැම් පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර සමනය වන පුද්ගලයින් තුළ නැවත ඇතිවීම වළක්වයි. කෙටියෙන් කිවහොත්, ලියාපදිංචි වීම:
• එය ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වේ
• එය රෝග වැළැක්වීමයි
• එය නැවත ප්‍රබෝධමත් වෙමින් පවතී (නැතහොත් ක්‍රියාකාරකම දැනටමත් අපගේ පුරුදු තුළ හොඳින් ස්ථාපිත වී ඇත්නම් එය අන් අයට ලබා දීම!)
සමීප ප්‍රජාවක් සහ පොදු ඉලක්කයක් සමඟ එය පහසු වේ!
අපගේ සරල යෙදුම ස්ථාපනය කිරීමට අපි ඔබට ආරාධනා කරමු:
• ඔබේ සහ ප්‍රජාවේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
• ඔබ අසල සහය දිවීමේ කණ්ඩායමකට සම්බන්ධ වන්න
• ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ පර්යේෂකයෙකු වන Lidia Delrieu විසින් පිරිනමනු ලබන ගැලපෙන අන්තර්ගත ලබා ගන්න
ප්රධාන ලක්ෂණ:
- ඔබේ පියවර සහ සාමූහික ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
- ඡායාරූප අභියෝග, ප්‍රශ්නාවලිය සහ ප්‍රසාද මෙහෙයුම්
- ඔබ අසල වෙනත් රිලේ ධාවකයන් සමඟ කතාබස් කරන්න
- Strava, Garmin, Fitbit සමඟ ස්වයංක්රීය සම්බන්ධතාවය
යෙදුම බාගත කර දැන් රිලේ ධාවකයෙකු වන්න.
----
අපි කවුද? Seintinelles යනු වසර 12 කට වැඩි කාලයක් තිස්සේ, පිළිකා පර්යේෂණ සඳහා ස්වේච්ඡාවෙන් ඉදිරිපත් වන පුරවැසියන්ගේ ප්‍රජාවක් බලමුලු ගන්වා ඇති සංගමයකි. අද වන විට අපෙන් 43,000 කට වඩා වැඩි පිරිසක් සියලුම පිළිකා වර්ග පිළිබඳ අධ්‍යයනයන් සඳහා සහභාගී වෙති.
ඔබටත් www.seintinelles.com හි අපගේ අපූරු ප්‍රජාවට සම්බන්ධ විය හැකිය
Relayer කෙනෙකු වී පළමු මෙහෙයුමට සම්බන්ධ වන්න: එකට කිලෝමීටර් 384,400ක් ගමන් කරන්න, පෘථිවියේ සිට සඳට ඇති දුර.
Marie-Josée Pérec හෝ Thomas Pesquet වීමට අවශ්‍ය නැත!
ඇවිදින්න, දුවන්න, නැගීම, තනිව හෝ කණ්ඩායමක් තුළ: ඔබට අවශ්‍ය පරිදි ගමන් කරන්න.
යතුර? වෙනදාට වඩා ටිකක් වැඩිපුර සහ ඔබේ හැකියාවන් අනුව කරන්න.
සහභාගී වන්නේ ඇයි?
මක්නිසාද යත්, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් පිළිකා වැළැක්වීමේ ප්රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බැවිනි: එය ඇතැම් පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර සමනය වන පුද්ගලයින් තුළ නැවත ඇතිවීම වළක්වයි. කෙටියෙන් කිවහොත්, ලියාපදිංචි වීම:
• එය ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වේ
• එය රෝග වැළැක්වීමයි
• එය නැවත ප්‍රබෝධමත් වෙමින් පවතී (නැතහොත් ක්‍රියාකාරකම දැනටමත් අපගේ පුරුදු තුළ හොඳින් ස්ථාපිත වී ඇත්නම් එය අන් අයට ලබා දීම!)
සමීප ප්‍රජාවක් සහ පොදු ඉලක්කයක් සමඟ එය පහසු වේ!
අපගේ සරල යෙදුම ස්ථාපනය කිරීමට අපි ඔබට ආරාධනා කරමු:
• ඔබේ සහ ප්‍රජාවේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
• ඔබ අසල සහය දිවීමේ කණ්ඩායමකට සම්බන්ධ වන්න
• ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ පර්යේෂකයෙකු වන Lidia Delrieu විසින් පිරිනමනු ලබන ගැලපෙන අන්තර්ගත ලබා ගන්න
ප්රධාන ලක්ෂණ:
- ඔබේ පියවර සහ සාමූහික ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
- ඡායාරූප අභියෝග, ප්‍රශ්නාවලිය සහ ප්‍රසාද මෙහෙයුම්
- ඔබ අසල වෙනත් රිලේ ධාවකයන් සමඟ කතාබස් කරන්න
- Strava, Garmin, Fitbit සමඟ ස්වයංක්රීය සම්බන්ධතාවය
යෙදුම බාගත කර දැන් රිලේ ධාවකයෙකු වන්න.
----
අපි කවුද? Seintinelles යනු වසර 12 කට වැඩි කාලයක් තිස්සේ, පිළිකා පර්යේෂණ සඳහා ස්වේච්ඡාවෙන් ඉදිරිපත් වන පුරවැසියන්ගේ ප්‍රජාවක් බලමුලු ගන්වා ඇති සංගමයකි. අද වන විට අපෙන් 43,000 කට වඩා වැඩි පිරිසක් සියලුම පිළිකා වර්ග පිළිබඳ අධ්‍යයනයන් සඳහා සහභාගී වෙති.
ඔබටත් www.seintinelles.com හි අපගේ අපූරු ප්‍රජාවට සම්බන්ධ විය හැකිය
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
අලුත් මොනවාද
Divers correctifs et améliorations
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
