Гири. Тренировка дома

Name: Гири. Тренировка дома
Availability: InStock
Rating: 4.589743614196777 (4332 reviews)
Author: AxiomRun

AxiomRun

Есть рекламаПокупки в приложении

4,6

Отзывы: 4,33 тыс.

100 тыс.+

(количество скачиваний)

Описание

Тренировки с гирей развивают силу, ловкость и выносливость.

С программой вы получите всё необходимое:

+ Готовый план тренировки
+ Иллюстрации для каждого упражнения
+ Голосовое сопровождение
+ Регулировка нагрузки
+ Подробная история занятий
+ Красивое, подтянутое тело и крепкие мышцы

Совет:
Начните с небольшого веса, дайте телу окрепнуть.
Когда тренировки станут легкими, увеличьте вес гири или сократите время отдыха.

Последнее обновление

18 сент. 2025 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.

Данные не передаются третьим сторонам.

Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…

Это приложение может собирать указанные типы данных

Личная информация и Здоровье и физическая активность

Данные шифруются при передаче

Вы можете запросить удаление данных

Оценки и отзывы

4,6

4,19 тыс. отзывов

Kirill Tarasov

1 октября 2025 г.

Крайне мало упражнений, пожалел, что взял премиум для создания собственных тренировок. Сделали зачем-то просто добавление своих упражнений как текст, без анимаций или видео. Ужасающая халтура, не тратьте на это деньги

Vladimir Bondarenko

3 июня 2025 г.

Отличное приложение, купил и занимаюсь практически ежедневно. Из минусов: не так много упражнений, хотя в целом хватает; не скролится список упражнений при переходе на следующее, если оно находится за пределами экрана; нет встроенного таймера, показывающего сколько прошло времени с начала тренировки; нельзя выставить перерыв между подходами меньше 15 секунд; нельзя выставить больше 50 повторов в упражнении. В остальном все устраивает, спасибо за Вашу работу.

28 человек отметили этот отзыв как полезный.

Дмитрий

3 декабря 2022 г.

Достаточно удачное приложение для гиревого фитнеса. Полные и разнообразные тренировки, собранные в целые комплексы. Есть возможность выбора веса снаряда и количества повторений. Автоматически подсчитываются затраченные калории и тоннаж тренировки. Хотелось бы увидеть обновления с другими вариантами упражнений.

22 человека отметили этот отзыв как полезный.