Trening z hantlami w domu

Zawiera reklamyZakupy w aplikacji
4,6
34,4 tys. opinii
1 mln+
Pobrania
Ocena treści
PEGI 3
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Zbuduj mięśnie i zyskaj siłę dzięki treningowi z hantlami.

Pobierz apkę i dostań wszystko, czego potrzebujesz:

✔ Wstępnie ustawiony plan treningowy
✔ Ilustrowane ćwiczenia dla każdej grupy mięśni
✔ Komunikaty zwrotne głosowe
✔ Szczegółowa historia
✔ Treningi niestandardowe
✔ Ćwiczenia niestandardowe
✔ Piękne, dopasowane ciało i silne mięśnie

Porady:
Wybierz odpowiedni dla ciebie ciężar.
Zwiększaj wagę tylko wtedy, gdy zaczynasz odczuwać, że zestaw nie stanowi już dla ciebie żadnego wyzwania.
Ostatnia aktualizacja
18 wrz 2025

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe i Zdrowie i sprawność fizyczna
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych

Oceny i opinie

4,7
33,4 tys. opinie
Waldi Piechnik
29 sierpnia 2025
Fajna aplikacja ale po zakupie subskrypcji mało dodatkowych cwiczen do wyboru. w niektórych partiach ciała brak w ogóle dodatkowych gdzie kombinacji jest jeszcze sporo. Słaba organizacja dodawania własnych ćwiczeń. Była by 5 jeśli zostanie to poprawione. Aplikacja przydatna na początek następnie brak sensu aby ja opłacać póki nic więcej się nie zmieni. Ale ogólnie polecam i czekam na cos wiecej.
Czy to było pomocne?
Kimer CP
12 września 2025
Fajna apka.
Czy to było pomocne?
Michał
27 sierpnia 2025
spoko
Czy to było pomocne?

Co nowego

Added the "AutoSave" setting.
To save training plan changes made during a workout.