PulseOn - Heart Rate Monitor

PulseOn ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਾਥੀ।

ਪਲਸਓਨ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਤੋਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਫ਼ੋਨ ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਹ ਐਪ ਕੋਈ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਨਿਦਾਨ, ਜਾਂ ਇਲਾਜ, ਘਟਾਉਣ, ਇਲਾਜ, ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਸਿਹਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
1. ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਟਰੈਕਰ
ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਸ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੇ ਕੈਮਰੇ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਹਰੇਕ ਸਕੈਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਰਟ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਰਿਪੋਰਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗੀ।

ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨੋਟ: PulseOn ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਕੈਮਰੇ ਅਤੇ ਫਲੈਸ਼ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਧਮਣੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਮਾਈ ਵਿੱਚ ਸੂਖਮ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ—ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

2. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਾਗਰ
ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਚਾਰਟ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰੁਝਾਨ ਵੇਖੋ। ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਨੋਟ: ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਲਈ ਮੈਨੁਅਲ ਡਾਟਾ ਐਂਟਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਾਪਦੀ ਹੈ।

3. ਸਵੈ-ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਅਧਾਰ
ਅਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ, ਜੋ ਵਿਦਿਅਕ ਲੇਖਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸੂਚਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

4. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ
ਸਧਾਰਨ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖਾਣਾ ਬੋਰਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ - ਸਾਡੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਲਣ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਹੁਣ ਵਧੇਰੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਖੁਰਾਕ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

5. ਵਾਟਰ ਟਰੈਕਰ
ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਪਲਸਓਨ ਕਿਉਂ?
ਕਿਸੇ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ — ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਕੈਮਰੇ ਅਤੇ ਉਂਗਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਸਧਾਰਨ, ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ।
ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਸਾਧਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ, ਜਾਂ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, PulseOn ਇਸਨੂੰ ਸਰਲ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://www.workoutinc.net/privacy-policy