Dare: Anxiety & Panic Attacks

Beheers angst niet alleen, maar overwin het voorgoed. Ontdek een van de best beoordeelde apps die je helpt angst en paniekaanvallen vanaf dag één te overwinnen.

Hoe kan de DARE-app je helpen? De DARE-app is een evidence-based trainingsprogramma dat is ontworpen om mensen te helpen angst, paniekaanvallen, zorgen, negatieve en opdringerige gedachten, slapeloosheid en meer te overwinnen. Geïnspireerd door de bestseller 'DARE', is deze app ontworpen om je te helpen snel weer grip op je leven te krijgen.

Neem de DARE-app voor angstverlichting overal mee naartoe. Of het nu gaat om het aanpakken van angstige momenten zoals autorijden, vliegen, uit eten gaan, het beheersen van gezondheidsproblemen, omgaan met opdringerige gedachten, spreken in het openbaar, naar de sportschool gaan of een dokter bezoeken - DARE staat voor je klaar.

Wat je schema ook is, gebruik de DARE-app voor angst- en paniekverlichting om snel je unieke uitdagingen te overwinnen. Bovendien kun je je dagelijkse voortgang moeiteloos bijhouden met de functie 'Mood Journal'.

Goedgekeurd door ORCHA (Organisation for the Review of Care & Health Apps)
Vermeld in The Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10 en meer
Best Mobile App Awards 2020, genomineerd voor Zilver
Genoemd als een van Healthline's beste angst-apps van 2019
Best Mobile App Awards 2018, genomineerd voor Platina
Ervaar de DARE-app, ontworpen om:

Angst en stress te verlichten
Paniekaanvallen te stoppen
Pijn te verminderen
Pijn te verminderen
De slaapkwaliteit te verbeteren
Cirkels van negatief denken te doorbreken
Gezondere relaties te cultiveren
Zelfvertrouwen en zelfvertrouwen te vergroten
De durf, vrijheid en het avontuur in het leven te herontdekken
Functies:

Honderden gratis audio's, waaronder begeleide meditaties voor angst, met bijna dagelijks nieuwe audio's
Gratis audiogidsen om angst en paniekaanvallen te overwinnen
Onbeperkt audiodownloads naar je persoonlijke omgeving
Onbeperkt aantal items in je persoonlijke stemmingsdagboek
Premium-leden krijgen toegang tot exclusieve Aanbod:

Verrijkende wellnessvideo's die de verbinding tussen lichaam en geest bevorderen
Rustgevende ademhalingsoefeningen om stress te verlichten
Ondersteunende DARE-buddygroepen
Twee live Zoom-groepssessies per maand met ons gewaardeerde DARE-klinische team
Daily Dares, gastmasterclasses en nog veel meer!
Lees wat onze gebruikers zeggen: "Ik heb deze app geprobeerd en ik ben zo blij dat ik dat gedaan heb! Het is echt geweldig en de beste app tegen angst die ik ooit heb geprobeerd. De 'Evening Wind Down' is absoluut de beste, en ik vind het geweldig dat de app zoveel verschillende tools en meditaties heeft! Ik kan DARE van harte aanbevelen!" - StacyS

"Dit is een van de weinige apps waar ik nog steeds voor betaal. Het heeft me echt geholpen om van die angstgrens af te komen en nieuwe copingmechanismen te leren die ik tijdens de therapie niet eens had geleerd. Ik ben dol op deze app en ik ben dol op de mensen die hem beheren. Bedankt voor wat jullie doen." - Aschom

“20 jaar lang heb ik in mijn eentje tegen angst gevochten, zonder te weten wat er met me aan de hand was... totdat ik deze app kreeg. Het heeft de manier waarop ik hiertegen vecht voorgoed veranderd. Bedankt voor al je werk.” - Glitchb1

“DARE is een redder in nood. Ik ben er pas sinds kort mee begonnen, maar het heeft me al meer geholpen dan mijn therapeut. Het advies en de reactie van DARE zijn geweldig, maar voor mij zijn de opnames voor diepe verlichting en slapeloosheid het beste – ze helpen me in slaap te vallen.” - MartinB

“Ik was sceptisch over de bewering dat je binnen 3 dagen verbetering zou zien, maar ik heb een ongelooflijke set hulpmiddelen. Ik kan me niet voorstellen dat ik deze app nu niet meer zou hebben.” - RebeccaM

Goedgekeurd door ORCHA (Organisatie voor de Beoordeling van Zorg- en Gezondheidsapps)
Zoals vermeld in The Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10 en meer

Servicevoorwaarden: https://dareresponse.com/terms-of-service-statement/
Privacybeleid: https://dareresponse.com/privacy-policy/