कृपया नोट गर्नुहोस्: तपाईलाई यस अनुप्रयोगमा लग इन गर्नका लागि एक फोल्डर-फिट अनुप्रयोग खाता चाहिन्छ।
व्यायाम हाम्रो पोल्डर फिट फिटनेस अनुप्रयोगको साथ रमाईलो छ। हाम्रो सबै सदस्यहरूका लागि प्रयोग गर्न स्वतन्त्र! फिट र स्वस्थ जीवनको लागि आदर्श अनुप्रयोग। तपाइँका लक्ष्यहरूमा पुग्नुहोस् र नयाँ Polder-Fit अनुप्रयोगसँग प्रेरित रहनुहोस्। तपाईंको कसरत र प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस् र तपाईंको मार्गमा हामीलाई मद्दत गर्नुहोस्।
पोल्डर-फिट अनुप्रयोगको साथ तपाईं सक्नुहुन्छ: तपाईंको क्लबको वर्ग तालिका र खुल्ने समयहरू हेर्नुहोस् आफ्नो दैनिक स्वास्थ्य गतिविधि ट्रयाक गर्नुहोस् तपाईंको तौल र अन्य तथ्या .्कहरू प्रविष्ट गर्नुहोस् र तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस् स्पष्ट थ्रीडी प्रदर्शनहरू हेर्नुहोस् (२००० भन्दा बढी अभ्यास सामेल छन्!) धेरै रेडीमेड वर्कआउट्स प्रयोग गर्दै तपाईंको आफ्नै कसरत लेख्नुहोस् १ 150० भन्दा बढी उपलब्धिहरू कमाउनुहोस्
व्यायाम कसोटी छनौट गर्नुहोस् जुन तपाईंलाई उपयुक्त छ र तपाईंको आदर्श प्रशिक्षणको साथ शुरू गर्नुहोस्: जिममा वा घरमा। तन्दुरूस्ती देखि सामूहिक वर्गसम्म वजन फिटनेस देखि तपाईंको फिटनेस प्रदर्शन ट्र्याक गर्नुहोस्: यो अनुप्रयोग तपाईंको आफ्नै व्यक्तिगत ट्रेनर हो र तपाईंलाई आवश्यक प्रेरणा दिन्छ! प्रो संस्करणमा अपग्रेड गर्नुहोस् र अधिक थप पनि पाउनुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२५ सेप्टेम्बर २३
स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती
डेटाको सुरक्षा
arrow_forward
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
एपमा बिताएको समय,एपसम्बन्धी जानकारी र पर्फर्मेन्स र डिभाइस वा अन्य ID हरू
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र अन्य 4 प्रकारका डेटा