SCP Wellness Studio

SCP वेलनेस स्टुडियोले आधुनिक विज्ञान र कोचिङ र फिटनेस ट्र्याकिङ उपकरणहरूसँग एकै छातामुनि प्राचीन उपचार कलाहरू फ्यूज गर्दछ — व्यक्ति र संस्थाहरूको लागि तयार पारिएको। SCP को क्रान्तिकारी समग्र कल्याण प्रशिक्षण एपसँग तालिम लिनुहोस् जसमा यात्रामा रहेका मानिसहरूको लागि माग अनुसारको सामग्रीको साथ डिजाइन गरिएको छ। हाम्रा कल्याण विशेषज्ञहरूले तपाईंको कम्प्युटरमा वा तपाईंको स्मार्टफोन मार्फत तपाईंको कल्याण यात्रालाई अनुकूलित र प्रत्यक्ष रूपमा समर्थन गर्नेछन्। विज्ञापन-मुक्त। पूर्ण अन-डिमांड पुस्तकालय पहुँच गर्न सदस्यता आवश्यक छ।

माइन्डफुल मुभमेन्ट
किगोङ, ताई ची, योग, नन-स्लीप डीप रेस्ट, सोमाटिक रिलीज, स्नायु प्रणाली रिसेटको लागि EFT ट्यापिङ र थप!
माइन्डफुलनेस
निर्देशित ध्यान, ध्वनि उपचार, श्वासप्रश्वास, जर्नलिंग र थप!
फिटनेस
HIIT कसरत, प्रतिरोध प्रशिक्षण र व्यक्तिगत कसरत
पोषण
तपाईंको आहार आवश्यकताहरूको लागि अनुकूलित रेसिपीहरू (एलर्जी, बिरुवा-आधारित, कम कार्ब र मांसाहारी मैत्री); तपाईंको शरीर र लक्ष्यहरूको लागि सही छनौट कसरी गर्ने भनेर सिकाउन विशेषज्ञ पोषण विशेषज्ञहरूबाट शैक्षिक सामग्री!
मानव-देखि-मानव समर्थन
व्यक्तिगत कोचिङ (ICF प्रमाणित), व्यक्तिगत कल्याण सत्रहरू, सामुदायिक समर्थन समूहहरू, तनाव मुक्तिको लागि लक्षित आत्म-विकास कार्यक्रमहरू, बर्न आउट रोकथाम, नेतृत्व विकास, प्रामाणिक सम्बन्ध र थप!

प्रत्यक्ष कार्यक्रमहरू
हाम्रो कल्याण विशेषज्ञहरूको टोलीसँग तपाईंको मनपर्ने अभ्यासहरूमा गहिरो अध्ययनको लागि प्रत्यक्ष (व्यक्तिगत र भर्चुअल) कल्याण कार्यक्रमहरूमा विशेष पहुँच।

आफ्नो गतिविधि ट्र्याक गर्नुहोस्
आफ्नो एप्पल वाच, फिटबिट र गार्मिन फिटनेस ट्र्याकिङ घडीहरू सिङ्क गर्नुहोस्। दैनिक बानी चेकलिस्टहरू पूरा गर्नुहोस् र संलग्न र फिट रहन एप मार्फत ट्र्याक गर्न अनुकूलित लक्ष्यहरू सिर्जना गर्नुहोस्!

तपाईंको खल्तीमा स्वास्थ्य
तपाईंको डेस्कदेखि तपाईंको ओछ्यानसम्म, जिममा, र बीचमा जताततै, हामी तपाईंको कल्याण यात्रालाई तपाईंको खल्तीमा बाइट-साइज सामग्रीमा राख्छौं जसले तपाईंलाई समर्थन गर्दछ, यदि तपाईंसँग केवल २ मिनेट मात्र छ भने पनि!

तपाईं वा तपाईंको टोलीको लागि अनुकूलन कल्याण प्याकेज सिर्जना गर्न चाहनुहुन्छ? प्रश्नहरू, टिप्पणीहरू, र प्रतिक्रिया? हामी तपाईंबाट सुन्न चाहन्छौं। हामीलाई [email protected] मा इमेल पठाउनुहोस् र हामी सकेसम्म चाँडो तपाईंलाई सम्पर्क गर्नेछौं।