Seintinelles - Les Relayeuses

यदि तपाईंले आफ्नो ख्याल राख्नुभयो भने, आफ्नो गतिमा, आनन्दित र सार्थक सामूहिक चुनौतीमा योगदान दिँदै?
रिलेयर बन्नुहोस् र पहिलो मिशनमा सामेल हुनुहोस्: 384,400 किमी सँगै यात्रा गर्नुहोस्, पृथ्वीबाट चन्द्रमाको दूरी।

Marie-Josee Pérec वा Thomas Pesquet हुनु आवश्यक छैन!
हिड्नुहोस्, दौडनुहोस्, हाइक गर्नुहोस्, एक्लो वा टोलीमा: तपाईं चाहानुहुन्छ भने सार्नुहोस्।
चाबी? सामान्य भन्दा अलि बढी र आफ्नो क्षमता अनुसार गर्नुहोस्।

किन भाग लिने ?
किनभने शारीरिक गतिविधिले क्यान्सर रोकथाममा प्रमुख भूमिका खेल्छ: यसले निश्चित क्यान्सरहरू विकास गर्ने जोखिमलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ र माफीमा रहेका व्यक्तिहरूमा पुनरावृत्तिलाई पनि रोक्छ। संक्षेपमा, साइन अप गर्दै:
• यसले आफ्नो हेरचाह गरिरहेको छ
• यसले रोगलाई रोक्छ
• यसले गति प्राप्त गर्दैछ (वा यदि गतिविधि पहिले नै हाम्रो बानीमा राम्रोसँग स्थापित छ भने अरूलाई दिनुहोस्!)
र यो एक नजिकको समुदाय र एक साझा लक्ष्य संग सजिलो छ!

हामी तपाईंलाई हाम्रो साधारण एप स्थापना गर्न आमन्त्रित गर्छौं:
• आफ्नो र समुदायको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
• आफ्नो नजिकै रिले धावकहरूको टोलीमा सामेल हुनुहोस्
• शारीरिक गतिविधि र स्वास्थ्यमा अनुसन्धानकर्ता Lidia Delrieu द्वारा प्रस्ताव गरिएको अनुरूप सामग्री प्राप्त गर्नुहोस्

मुख्य विशेषताहरु:
- तपाईंको चरणहरू र सामूहिक प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
- फोटो चुनौतीहरू, क्विजहरू, र बोनस मिशनहरू
- तपाईंको नजिकै अन्य रिले धावकहरूसँग कुराकानी गर्नुहोस्
- Strava, Garmin, Fitbit संग स्वचालित जडान

एप डाउनलोड गर्नुहोस् र अब रिले धावक बन्नुहोस्।

----
हामी को हौं? Seintinelles एउटा एसोसिएसन हो जसले 12 वर्ष भन्दा बढी समयदेखि, क्यान्सर अनुसन्धानमा सक्रिय रूपमा सहभागी हुन स्वयम्सेवा गर्ने नागरिकहरूको समुदायलाई परिचालन गरेको छ। आज, हामी मध्ये 43,000 भन्दा बढी क्यान्सरका सबै प्रकारका अध्ययनहरूमा भाग लिन्छौं।
तपाईं पनि www.seintinelles.com मा हाम्रो अद्भुत समुदायमा सामेल हुन सक्नुहुन्छ