Self Defense Techniques Guide

"सेल्फ डिफेन्स टेक्निक गाइड" एपको साथ आफैलाई सशक्त बनाउनुहोस्! चाहे तपाइँ शुरुवात हुनुहुन्छ वा एक अनुभवी व्यवसायी, यो व्यापक गाइड प्रभावकारी आत्म-रक्षा प्रविधिहरू सिक्नको लागि तपाइँको जाने स्रोत हो।

स्ट्राइकहरू, किकहरू, ब्लकहरू, र ग्रेपलिंग चालहरू सहित आत्म-रक्षा प्रविधिहरूको विस्तृत दायरा पत्ता लगाउनुहोस्। हाम्रो एपले चरण-दर-चरण निर्देशनहरू, विस्तृत दृष्टान्तहरू, र भिडियो प्रदर्शनहरू प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई विश्वासका साथ प्रत्येक प्रविधिलाई मास्टर गर्न मद्दत गर्दछ।