Ritual: Testo reset in 90 days

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
PEGI 3
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ထုံးတမ်းစဉ်လာ- သင်၏ Testosterone ကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ရန် ရက် 90

သင့်ကိုယ်သင် အကောင်းဆုံးလို့ မခံစားရဘူးလား? Ritual သည် သင်၏ Testosterone ကို သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်တည်ဆောက်ပြီး သင့်အနားသတ်များကို ပြန်လည်ရယူရန်အတွက် ရက် 90 လမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် ပြန်လည်စတင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသော၊ သိပ္ပံပညာပေးထားသော၊ စစ်မှန်သောပြောင်းလဲမှုအတွက် ဖန်တီးတည်ဆောက်ထားသည် — Ritual သည် အက်ပ်တစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပြောင်းလဲမှုအစီအစဉ်ဖြစ်သည်။

ထုံးတမ်းစဉ်လာ လုပ်ဆောင်ပုံ-


1. သင်၏ Testo ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်းကို စတင်ပါ-
သင့်ဟော်မုန်းများကို ဟန်ချက်ညီစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ရက် 90 ခရီးကို စတင်ပါ။ တိုးတက်မှုတိုင်းသည် စွမ်းအားဖြစ်သောကြောင့် နေ့ရက်တိုင်းကို ခြေရာခံပါ။

2. သင်၏နေ့စဉ်ပရိုတိုကောကို လိုက်နာပါ။
နေ့ရက်တိုင်းတွင် တိကျသောအလုပ်များ - နေရောင်ခြည်၊ အအေးနှင့်ထိတွေ့မှု၊ အသက်ရှူမှု၊ အာဟာရ၊ ရေဓာတ်နှင့် အခြားအရာများ ပါဝင်သည်။ သင့်အား အဆင့်မြှင့်တင်ရန် ပရိုတိုကောသည် အပတ်တိုင်း ပြင်းထန်သည်။

3. သင်၏တိုးတက်မှုကို ဒေတာဖြင့် ခြေရာခံပါ။
သင့် Testosterone ပြန်လည်စတင်ခြင်းကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ စောင့်ကြည့်ပါ။ Ritual ၏ တက်ကြွသော ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာချက်သည် မှန်းဆချက်မရှိဘဲ အပြည့်အဝ ပြန်လည်သတ်မှတ်ရန် မည်မျှနီးကပ်နေသည်ကို ပြသသည်။

4. သင့်အစားအစာများကို testo data အဖြစ်ပြောင်းပါ။
အစားအစာအားလုံးသည် သင့်ဟော်မုန်းနှင့် ညီမျှသည်မဟုတ်ပါ။ ထုံးတမ်းဓလေ့သည် သင့်ပန်းကန်၏ ဟော်မုန်းသက်ရောက်မှု—ပရိုတင်း၊ အဆီနှင့် အဏုအာဟာရဓာတ်များအထိ နားလည်ရန် ကူညီပေးသည်။

5. သီးသန့်အနွယ်ဝင်ပါ။
မင်းတစ်ယောက်တည်းလုပ်နေတာမဟုတ်ဘူး။ တူညီသောလမ်းကြောင်းပေါ်ရှိ အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ၊ မေးခွန်းများမေးကာ သီးသန့် Ritual အသိုင်းအဝိုင်းအတွင်း စိတ်အားထက်သန်နေပါ။

အဘယ်ကြောင့် ရက် 90?
စစ်မှန်သော ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုသည် အချိန်ကြာမြင့်သောကြောင့် — နှင့် သင့်စနစ်အား ပြန်လည်သတ်မှတ်ရန်နှင့် အလေ့အကျင့်အသစ်များတွင် လော့ခ်ချရန် သက်သေပြထားသော ဝင်းဒိုးသည် ရက်ပေါင်း 90 ဖြစ်သည်။

ယနေ့ Ritual ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်ဖြစ်လိုသောလူ ဖြစ်လာပါ။

သင့်တွင် မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်မှုများရှိပါက [email protected] တွင် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။

မှတ်ချက်- RituaI သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကို မပေးပါ။ အကြံပြုချက်အားလုံးသည် ယေဘူယျအားဖြင့် Testosterone မြှင့်တင်ခြင်းအလေ့အကျင့်များအပေါ် အခြေခံထားသည်။ စိတ်ကြိုက်အကြံဉာဏ်ရယူရန် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့် ပရီမီယမ်အင်္ဂါရပ်များ စာရင်းသွင်းမှုတစ်ခု လိုအပ်သည်။

စည်းကမ်းချက်များ- https://ritual.asymmetriclabs.xyz/terms.html
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ ဇွန် ၁၄

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ငွေကြေးဆိုင်ရာ အချက်အလက် နှင့် အခြား 2 ခု
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ငွေကြေးဆိုင်ရာ အချက်အလက် နှင့် အခြား 2 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်မထားပါ
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အသစ်များ

What's New?
guided journey with evolving weekly protocols and smart progress tracking.
• Advanced Analytics — Track your reset in real-time with a brand new Testo Score and performance dashboard.
• Food Scoring Engine — Discover how your meals affect your hormones with our new “testo data” scanner.
• Improved design & performance — A fresh, smoother experience throughout the app.

This is more than an update — it’s a whole new Ritual!

Start your reset today.

အက်ပ် အကူအညီ

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူအကြောင်း
Asymmetric Labs FZC
Business Centre,Sharjah Publishing City Free Zone إمارة الشارقةّ United Arab Emirates
+971 58 867 7415

ဆင်တူအက်ပ်များ