WRK IT with DB

तुमची आरोग्य आणि फिटनेसची उद्दिष्टे पूर्ण करण्यात तुम्हाला मदत करण्यासाठी DB सह WRK IT येथे आहे!

तुमचे ध्येय वैभवशाली नफा मिळवणे, चरबी कमी करणे किंवा आरोग्यदायी सवयी बनवणे हे असो, आम्ही तुमच्यासाठी येथे आहोत!

DB सह WRKout तुमची वैयक्तिक उद्दिष्टे साध्य करण्यावर लक्ष केंद्रित करणारे दोन चालू सदस्यता आधारित प्रोग्राम ऑफर करते. आमचे चालू असलेले प्रशिक्षण कार्यक्रम फक्त जिम आणि डंबेल असे दोन्ही पर्याय देतात त्यामुळे तुम्हाला प्रशिक्षण कसेही आवडते, आम्ही तुम्हाला कव्हर केले आहे. सर्वोत्तम भाग म्हणजे, तुम्ही कधीही प्रारंभ करू शकता, म्हणून आजच सामील व्हा!

प्रशिक्षण कार्यक्रम:
- DB द्वारे Dat Booty
- DB सह ट्रेन

DAT BOOTY BY DB लोअर बॉडी ग्लूट ट्रेनिंग ऑफरवर लक्ष केंद्रित करते:
- 2 x लोअर बॉडी स्ट्रेंथ वर्कआउट्स
- 1 x पूर्ण शारीरिक कसरत
- 2 x लोअर बॉडी मेंटेनन्स सेशन

DB सह ट्रेन संपूर्ण ताकद आणि शरीर रचना ऑफर सुधारण्यावर लक्ष केंद्रित करते:
- 2 x अप्पर बॉडी स्ट्रेंथ वर्कआउट्स
- 2 x लोअर बॉडी स्ट्रेंथ वर्कआउट्स
- 1 x पूर्ण शरीर शक्ती व्यायाम

तुमच्या फिटनेस प्रवासात आणखी समर्थन हवे आहे? आमची वर्कआउट आव्हाने तुमच्या फिटनेसला किकस्टार्ट करण्यासाठी आणि आमच्या अॅप ट्रेनर मेसेजिंगद्वारे तुम्हाला जबाबदार ठेवण्यात मदत करण्यासाठी येथे आहेत. आव्हान सहभागींना वैयक्तिक उद्दिष्टांसाठी तयार केलेली सानुकूल कॅलरी आणि प्रथिने लक्ष्य देखील प्राप्त होतात.

WRK ते. आव्हान
8 आठवडे संपूर्ण शरीर शक्ती कार्यक्रम

ते रीबूट करा. आव्हान
6 आठवडे खालच्या शरीराची ताकद कार्यक्रम

तो घाम. आव्हान
4 आठवडे कार्डिओ कार्यक्रम

DB माहितीसह अधिक WRKout:

- अनुसूचित वर्कआउट्स आणि क्रियाकलापांसाठी सूचना स्मरणपत्रे मिळवा
- वर्कआउट्स, रिप्स आणि प्रतिकारांचा मागोवा घ्या
- शरीराच्या मोजमापांचा मागोवा घ्या आणि प्रगतीचे फोटो घ्या
- ऍपल वॉच (हेल्थ अॅपवर सिंक केलेले), फिटबिट आणि विथिंग्स सारख्या वेअरेबल डिव्हाइसेसशी कनेक्ट करा शरीराची आकडेवारी त्वरित सिंक करण्यासाठी
- अॅपमधील संदेश आणि आव्हान सहभागींसाठी समर्थन