स्लीप रेकॉर्डर - स्मार्ट स्लीप ध्वनी विश्लेषण आणि घोरण्याचे आवाज रेकॉर्ड करा
तुम्हाला अनेकदा झोपेचा त्रास होतो का?
तुम्ही मध्यरात्री उठता की जोरात घोरता?
या झोपेच्या समस्या तुमच्या आरोग्यावर आणि दैनंदिन उर्जेवर परिणाम करू शकतात.
स्लीप रेकॉर्डरसह, तुम्ही रात्रीचे आवाज, घोरणे सहज रेकॉर्ड करू शकता आणि तुमच्या झोपेच्या गुणवत्तेचे विश्लेषण करू शकता. तुमची झोप आणि आरोग्य सुधारण्यासाठी तपशीलवार अंतर्दृष्टीसह दररोज सकाळी उठा.
💤 स्लीप रेकॉर्डर का निवडायचे?
झोप वेगवेगळ्या टप्प्यांनी बनलेली असते: जागृत होणे, हलकी झोप, खोल झोप आणि REM झोप. प्रत्येक टप्पा पुनर्प्राप्ती, स्मरणशक्ती आणि संपूर्ण आरोग्यामध्ये महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. आमचे ॲप तुम्हाला ही झोपेची चक्रे समजून घेण्यात आणि तुम्ही खरोखर किती झोपतो हे शोधण्यात मदत करते.
🌟 मुख्य वैशिष्ट्ये
• स्लीप रेकॉर्डर - तुम्ही झोपत असताना घोरणे आणि रात्रीचे आवाज स्वयंचलितपणे रेकॉर्ड करा.
• झोपेचे विश्लेषण - झोपेचे चक्र, झोपेची खोली आणि झोपेच्या एकूण गुणवत्तेचे विश्लेषण करा.
• स्मार्ट स्लीप इनसाइट्स - तुमच्या झोपेच्या क्रियाकलापांचे तपशीलवार दैनिक आणि साप्ताहिक अहवाल मिळवा.
• ध्वनी शोधणे - व्यत्यय, पार्श्वभूमी आवाज आणि व्यत्यय ओळखा.
• वापरण्यास सोपे - एक-टॅप रेकॉर्डिंग, साधा इंटरफेस, रात्रीच्या वापरासाठी योग्य.
🌞 फायदे
• अचूक झोपेचे विश्लेषण करून तुमची झोप गुणवत्ता सुधारा.
• घोरण्याच्या सवयी समजून घ्या आणि आरोग्याचे धोके कमी करा.
• निरोगी झोपेची दिनचर्या तयार करा आणि ताजेतवाने जागे व्हा.
📲 स्लीप रेकॉर्डर डाउनलोड करा - आजच घोरण्याचे आवाज रेकॉर्ड करा आणि चांगली झोपायला सुरुवात करा!
या रोजी अपडेट केले
२१ सप्टें, २०२५