25 दिवसांच्या होम वर्कआउटसह तंदुरुस्त आणि निरोगी रहा!
हे ॲप तुमच्यासाठी घरच्या वर्कआउटच्या सोप्या पद्धतींचा संग्रह आणि सुट्टीच्या काळात तुम्हाला सक्रिय, उत्साही आणि निरोगी ठेवण्यासाठी एक साधी जेवण योजना आणते. उत्सव साजरा करताना त्यांच्या फिटनेस आणि पोषण लक्ष्यांसह ट्रॅकवर राहू पाहणाऱ्या प्रत्येकासाठी योग्य!
प्रमुख वैशिष्ट्ये:
मार्गदर्शित वर्कआउट्सचे 25 दिवस: सुट्टीच्या हंगामासाठी डिझाइन केलेले दैनिक फिटनेस दिनचर्या.
जेवण योजना: निरोगी सुट्टी-प्रेरित पाककृतींसह संतुलित, अनुसरण करण्यास सोपे जेवण योजना मिळवा.
कोणत्याही उपकरणाची आवश्यकता नाही: कुठेही, केव्हाही वर्कआउट करा - विशेष गीअरची आवश्यकता नाही.
द्रुत सत्रे: सर्व दिनचर्या 15 मिनिटांपेक्षा कमी आहेत, व्यस्त वेळापत्रकांसाठी आदर्श.
सर्व स्तरांसाठी: नवशिक्यांसाठी आणि फिटनेस उत्साहींसाठी योग्य.
प्रवृत्त राहा: तुमचे आरोग्य लक्ष्य राखण्यासाठी व्यायाम आणि पोषण एकत्र करा.
25 दिवस होम वर्कआउट का निवडा?
होम वर्कआउट सुविधा: लहान जागांसाठी डिझाइन केलेले सोपे व्यायाम.
संतुलित भोजन योजना: स्वादिष्ट आणि आरोग्यदायी पाककृतींसह पोषण मिळवा.
दैनंदिन तंदुरुस्ती आणि पोषण दिनचर्या: सुट्ट्यांमध्ये आपले सर्वोत्तम अनुभवण्यासाठी संपूर्ण मार्गदर्शक.
25 दिवसांच्या होम वर्कआउटसह, तुम्ही हे कराल:
साधे वर्कआउट आणि संतुलित जेवण घेऊन निरोगी सवयी तयार करा.
ऊर्जा वाढवा आणि सुट्टीचा ताण व्यवस्थापित करा.
तंदुरुस्त राहून अपराधमुक्त सुट्टीचा आनंद घ्या!
हे होम वर्कआउट आणि जेवण योजना ॲप डिसेंबर किंवा कोणत्याही सणासुदीच्या हंगामासाठी तुमचा अंतिम आरोग्य सहकारी आहे. तुम्ही फिटनेस, पोषण किंवा दोन्हीवर लक्ष केंद्रित करत असलात तरीही, हे ॲप तुम्हाला यशस्वी होण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे! आजच 25 दिवस होम वर्कआउट डाउनलोड करा आणि तुमच्या सुट्टीच्या परंपरेचा आरोग्य आणि निरोगीपणाचा भाग बनवा.
या रोजी अपडेट केले
१६ ऑग, २०२५