SCP Wellness Studio

SCP വെൽനസ് സ്റ്റുഡിയോ, ആധുനിക ശാസ്ത്രം, കോച്ചിംഗ്, ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗ് ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു കുടക്കീഴിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ കലകളെ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു - വ്യക്തികൾക്കും സ്ഥാപനങ്ങൾക്കും വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. യാത്രയിലായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ആളുകൾക്ക് ആവശ്യാനുസരണം ചെറിയ ഉള്ളടക്കത്തോടെ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌ത SCP-യുടെ വിപ്ലവകരമായ സമഗ്ര ആരോഗ്യ പരിശീലന ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറിലോ സ്മാർട്ട്‌ഫോണിലൂടെയോ ഞങ്ങളുടെ വെൽനസ് വിദഗ്ധർ നിങ്ങളുടെ വെൽനസ് യാത്രയെ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുകയും നേരിട്ട് പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. പരസ്യരഹിതം. പൂർണ്ണ ഓൺ-ഡിമാൻഡ് ലൈബ്രറി ആക്‌സസ് ചെയ്യുന്നതിന് സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ആവശ്യമാണ്.

മൈൻഡ്ഫുൾ മൂവ്‌മെന്റ്
ക്വിഗോംഗ്, തായ് ചി, യോഗ, നോൺ-സ്ലീപ്പ് ഡീപ്പ് റെസ്റ്റ്, സോമാറ്റിക് റിലീസ്, നാഡീവ്യൂഹം റീസെറ്റിനും മറ്റും EFT ടാപ്പിംഗ്!
മൈൻഡ്ഫുൾനെസ്
ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷൻ, സൗണ്ട് ഹീലിംഗ്, ബ്രീത്ത് വർക്ക്, ജേണലിംഗ് & അതിലേറെയും!
ഫിറ്റ്‌നസ്
HIIT വർക്ക്ഔട്ട്, റെസിസ്റ്റൻസ് ട്രെയിനിംഗ് & വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
പോഷകാഹാരം
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ (അലർജി, സസ്യാധിഷ്ഠിതം, കുറഞ്ഞ കാർബ്, മാംസഭോജി സൗഹൃദം); നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ എങ്ങനെ നടത്താമെന്ന് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിന് വിദഗ്ദ്ധ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരിൽ നിന്നുള്ള വിദ്യാഭ്യാസ ഉള്ളടക്കം!
മനുഷ്യനിൽ നിന്ന് മനുഷ്യനിലേക്ക് പിന്തുണ
വ്യക്തിഗത പരിശീലനം (ICF സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയത്), വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വെൽനസ് സെഷനുകൾ, കമ്മ്യൂണിറ്റി പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകൾ, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കൽ, ബേൺ ഔട്ട് പ്രതിരോധം, നേതൃത്വ വികസനം, ആധികാരിക ബന്ധം എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള ടാർഗെറ്റഡ് സെൽഫ്-ഡെവലപ്‌മെന്റ് പ്രോഗ്രാമുകൾ!
ലൈവ് ഇവന്റുകൾ
ഞങ്ങളുടെ വെൽനസ് വിദഗ്ധരുടെ ടീമിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പരിശീലനങ്ങളിൽ ആഴത്തിൽ മുങ്ങുന്നതിന് തത്സമയ (വ്യക്തിപരമായും വെർച്വലിലും) വെൽനസ് ഇവന്റുകളിലേക്കുള്ള എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് ആക്‌സസ്.
നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ വാച്ച്, ഫിറ്റ്‌ബിറ്റ്, ഗാർമിൻ ഫിറ്റ്‌നസ് ട്രാക്കിംഗ് വാച്ചുകൾ എന്നിവ സമന്വയിപ്പിക്കുക. ദിവസേനയുള്ള ശീല ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റുകൾ പൂർത്തിയാക്കി, ഇടപഴകാനും ഫിറ്റ്‌നസ് നിലനിർത്താനും ആപ്പ് വഴി ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് ഇഷ്ടാനുസൃത ലക്ഷ്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക!

നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ ആരോഗ്യം
നിങ്ങളുടെ മേശയിൽ നിന്ന് കിടക്കയിലേക്കും, ജിമ്മിലേക്കും, അതിനിടയിലുള്ള എല്ലായിടത്തും, നിങ്ങൾക്ക് 2 മിനിറ്റ് മാത്രമേ ഉള്ളൂവെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വെൽനസ് യാത്രയെ നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ ചെറിയ ഉള്ളടക്കത്തിൽ ഇടുന്നു!

നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ ടീമിനോ വേണ്ടി ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത വെൽനസ് പാക്കേജ് സൃഷ്ടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? ചോദ്യങ്ങൾ, അഭിപ്രായങ്ങൾ, ഫീഡ്‌ബാക്ക്? നിങ്ങളിൽ നിന്ന് കേൾക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. [email protected] എന്ന വിലാസത്തിൽ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇമെയിൽ അയയ്ക്കുക, കഴിയുന്നതും വേഗം ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുന്നതായിരിക്കും.