SCP Wellness Studio ги спојува античките вештини за лекување со модерна наука и алатки за коучинг и следење на фитнес под еден чадор - прилагодени за поединци и организации. Тренирајте со револуционерната апликација за холистички тренинг за велнес на SCP, дизајнирана со кратка содржина на барање за луѓе во движење. Нашите експерти за велнес ќе го прилагодат и директно ќе го поддржат вашето патување до велнес, на вашиот компјутер или преку вашиот паметен телефон. Без реклами. Потребна е претплата за пристап до целосна библиотека на барање.
СВЕСНО ДВИЖЕЊЕ
Чигонг, Таи Чи, Јога, Длабок одмор без спиење, Соматско ослободување, EFT допир за ресетирање на нервниот систем и друго!
СВЕСНОСТ
Водена медитација, Звучно лекување, вежби за дишење, водење дневник и друго!
ФИТНЕС
HIIT тренинг, тренинг за отпор и персонализирани вежби
ИСХРАНА
Прилагодени рецепти за вашите диететски потреби (алергени, растителни, нискојаглехидратни и погодни за месојади); Образовна содржина од експерти нутриционисти за да ве научат како да ги направите вистинските избори за вашето тело и цели!
ПОДДРШКА ОД ЧОВЕК НА ЧОВЕК
Персонализиран коучинг (сертифициран од ICF), персонализирани сесии за велнес, групи за поддршка на заедницата, насочени програми за саморазвој за ослободување од стрес, превенција од прегорување, развој на лидерство, автентични врски и друго!
НАСТАНИ ВО ЖИВО
Ексклузивен пристап до настани за велнес во живо (лично и виртуелно) за длабински навлегување во вашите омилени практики со нашиот тим експерти за велнес.
СЛЕДЕТЕ ЈА ВАШАТА АКТИВНОСТ
Синхронизирајте ги вашите Apple Watch, FitBit и Garmin часовници за следење на фитнес. Пополнете дневни контролни листи за навики и креирајте прилагодени цели за следење преку апликацијата за да останете ангажирани и во форма!
ДОБРОСОСТОЈБА ВО ВАШИОТ ЏЕБ
Од вашата маса до вашиот кревет, во теретана и насекаде помеѓу, ние го ставаме вашето патување за велнес во вашиот џеб во кратка содржина за да ве поддржиме, дури и ако имате само 2 минути!
Дали сакате да креирате прилагоден пакет за велнес за вас или вашиот тим? Прашања, коментари и повратни информации? Би сакале да ве слушнеме. Испратете ни е-пошта на
[email protected] и ние ќе ви одговориме што е можно поскоро.