ຫມາຍເຫດ: ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີບັນຊີ Crunch ເພື່ອເຂົ້າສູ່ລະບົບ app ນີ້.
ການອອກກຳລັງຈະມ່ວນຍິ່ງຂຶ້ນດ້ວຍແອັບ Fitness ຂອງພວກເຮົາ. ໃຊ້ຟຣີສຳລັບສະມາຊິກທັງໝົດຂອງພວກເຮົາ! app ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຊີວິດທີ່ເຫມາະແລະສຸຂະພາບ. ບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ ແລະຕັ້ງໃຈຢູ່ກັບແອັບ Crunch ໃໝ່. ຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍແລະຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ, ແລະໃຫ້ພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນໄດ້.
ດ້ວຍ app ຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານສາມາດ:
•ເບິ່ງຕາຕະລາງຫ້ອງຮຽນແລະຊົ່ວໂມງເປີດສໍາລັບສະໂມສອນຂອງທ່ານ
• ຕິດຕາມກິດຈະກໍາອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ
•ໃສ່ນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານແລະສະຖິຕິອື່ນໆແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ
• ເບິ່ງການສາທິດ 3 ມິຕິທີ່ຊັດເຈນ (ລວມຫຼາຍກວ່າ 2,000 ອອກກໍາລັງກາຍ!)
•ໃຊ້ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກຽມພ້ອມຈໍານວນຫລາຍ
•ສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານເອງ
ເລືອກການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມກັບທ່ານແລະເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຫມາະສົມຂອງທ່ານ: ຢູ່ gym ຫຼືເຮືອນ. ຕິດຕາມການປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ຈາກ cardio ກັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຈາກການສູນເສຍນ້ໍາກັບຫ້ອງຮຽນກຸ່ມ: app ນີ້ແມ່ນຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານເອງແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີກໍາລັງໃຈທີ່ທ່ານຕ້ອງການ! ອັບເກຣດເປັນເວີຊັ່ນ PRO ແລະຮັບຂອງແຖມເພີ່ມເຕີມອີກ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
26 ກ.ຍ. 2025