Sleep Recorder, sound analysis

Уйку жазгыч – Уйкунун үнүн акылдуу талдоо жана коңурук тарткан үндөрдү жаздыруу
Уктооңуз көп кездешеби?
Түн ортосунда ойгонуп жатасызбы же катуу коңурук тартасызбы?
Бул уйку көйгөйлөрү сиздин ден соолугуңузга жана күнүмдүк энергияңызга таасир этиши мүмкүн.
Уйку жазгычы менен түнкү үндөрдү, коңуруктарды оңой жаздыра аласыз жана уйкуңуздун сапатын талдай аласыз. Уйкуңузду жана ден соолугуңузду жакшыртуу үчүн ар бир эртең менен деталдуу түшүнүктөр менен ойгонуңуз.
💤 Эмне үчүн Уйку жазгычты тандаңыз?
Уйку ар кандай этаптардан турат: Ойгонуу, жеңил уйку, терең уйку жана REM уйкусу. Ар бир этап калыбына келтирүү, эс тутум жана жалпы ден соолук үчүн маанилүү ролду ойнойт. Биздин колдонмо бул уйкунун циклдерин түшүнүүгө жана чындап эле канчалык жакшы уктап жатканыңызды табууга жардам берет.
🌟 Негизги өзгөчөлүктөр
• Уйку жазгыч - Уктап жатканда коңурук тартып, түнкү үндөрдү автоматтык түрдө жаздырыңыз.
• Уйкунун анализи - Уйкунун циклдерин, уйкунун тереңдигин жана жалпы уйкунун сапатын талдоо.
• Smart Sleep Insights - Уйкуңузга байланыштуу күнүмдүк жана жумалык отчетторду алыңыз.
• Ызы-чууларды аныктоо – Тынчсызданууларды, фондо ызы-чууларды жана үзгүлтүктөрдү аныктоо.
• Колдонууга оңой - Бир таптоо менен жаздыруу, жөнөкөй интерфейс, түнкү колдонуу үчүн идеалдуу.
🌞 Артыкчылыктары
• Уйкуңуздун сапатын так уйку анализи менен жакшыртыңыз.
• Коңурук тартуу адаттарын түшүнүп, ден соолук коркунучун азайтыңыз.
• Дени сак уйкунун тартибин түзүп, сергип ойгонуңуз.
📲 Уйку жазгычты жүктөп алыңыз - Коңурук үндөрүн бүгүн жаздырыңыз жана жакшы уктай баштаңыз!