Plant Based Recipes

Ошентип, сиз жашооңузда оюн өзгөрткөн чечим кабыл алдыңыз – сиз өсүмдүк диетасына өттүңүз. Биздин өсүмдүк негизиндеги тамак-аш колдонмосу бекер вегетариандык рецепттер менен өсүмдүк негизиндеги тамактарды түзүүгө багытталган. Биз сизге өсүмдүк негизиндеги түшкү тамак идеялары, ошондой эле өсүмдүк негизиндеги кечки тамактын жеңил рецепттери менен жардам берүү үчүн бул жердебиз.

Өсүмдүктөргө негизделген рецепттер колдонмосу бардык мөмө-жемиштерди, жашылчаларды, дан эгиндерин, буурчак өсүмдүктөрүн жана тамырларды даамдуу тамактарга аралаштырууга жардам берет. Кошумча күч алуу үчүн, өсүмдүктүн негизиндеги диета жаңгактарга, уруктарга, тофуга, темпеге, өсүмдүк сүтүнө, бүт дан унуна жана нанга басым жасайт, ошондуктан бизде алар да камтылган.

Эгерде сиздин фитнес күнүмдүк планыңыз өсүмдүк негизиндеги оригиналдуу рецепттерди талап кылса, биздин тамактар ​​жалаң өсүмдүк негизиндеги протеиндерге негизделген. Эксперттер тез натыйжа алуу үчүн бул арыктоо диеталары менен бирге кээ бир машыгууларды сунушташат. Вегетариандык диета колдонмосу жашооңузду өзгөртүүгө жана туура жана дени сак келечекке оңой жетүүгө жардам берет.

Сизди канааттандырбай койгон жумшак тамактарды жана закускаларды жегенден көрө, жаңы тамактануу ыкмасынан ырахат алуу абдан маанилүү экенин түшүнөбүз. Ошондуктан биз бул жерде сиз үчүн чогулткан биздин жөнөкөй өсүмдүк негизиндеги рецепттерибиздин жаңы даамдарына, текстураларына жана түстөрүнө ээ болушуңузду каалайбыз, анткени сиз тамак жасагандан ырахат алып, ошол даамдуу жана пайдалуу нерселердин баарын жеп каласыз деп ишенебиз. тамак.

Вегетарианчы же вегетарианчы болсоңуз да, сиз эң мыкты вегетариандык рецепттерди гана каалайсыз жана бул колдонмодо сиз кечки тамакка бекер вегетариандык рецепттерди, башталгычтар үчүн бекер өсүмдүк негизиндеги рецепттерди, бекер вегетариандык рецепттерди ж.б. пайдалана аласыз. Өсүмдүктөн жасалган тамак план оптималдуу ден соолук үчүн зарыл болгон бардык азыктарды сунуш кылат. Өсүмдүктөргө негизделген диетанын пайдасын сезүү үчүн толугу менен вегетариандык же вегетариандык болуунун кажети жок.

Үй шартында бул даамдуу тамактын баарын пландап, даярдоого даяр болуңуз – Өсүмдүктөрдүн негизиндеги рецепттерди азыр жүктөп алыңыз!

Биздин колдонмо сунуш кылат:

» Ингредиенттердин толук тизмеси – ингредиенттердин тизмесинде көрсөтүлгөн нерсе рецептте колдонулган нерсе – жетишпеген ингредиенттер менен татаал иш жок!

» Кадам-кадам инструкциялары – биз билебиз рецепттер кээде көңүлдү чөктүрөт, татаал жана көп убакытты талап кылат. Ушуну эске алып, биз мүмкүн болушунча жөнөкөй кадамдарды жасоого аракет кылабыз.

» Бышыруу убактысы жана порциялардын саны боюнча маанилүү маалымат – убакытты жана тамак-аштын көлөмүн пландаштыруу маанилүү, ошондуктан биз бул баалуу маалыматты сиздерге сунуштайбыз.

» Биздин рецепттер базасын издеңиз – аты же ингредиенттери боюнча, сиз дайыма издегениңизди табасыз деп үмүттөнөбүз.

» Сүйүктүү рецепттер – бул рецепттердин баары биздин сүйүктүү рецепттерибиз, сиз жакында өзүңүздүн тизмеңизди жасайсыз деп ишенебиз.

» Досторуңуз менен рецепттерди бөлүшүңүз – рецепттерди бөлүшүү сүйүү менен бөлүшүү сыяктуу, андыктан уялбаңыз!

» Интернетсиз оффлайн режиминде иштейт – биздин тиркемени колдонуу үчүн дайыма онлайн болуунун кажети жок, сиз аны жүктөп алсаңыз, калганы оңунан чыгат.

Сиздин пикириңиз биз үчүн абдан маанилүү, андыктан сын-пикир жазыңыз же бизге электрондук кат жазыңыз.