WRK IT with DB

WRK IT with DB는 여러분의 건강 및 피트니스 목표 달성을 도와드립니다!

당신의 목표가 영광스러운 이득을 만드는 것이든, 살을 빼는 것이든, 건강한 습관을 형성하는 것이든, 우리는 당신을 위해 여기 있습니다!

WRKout with DB는 개별 목표 달성에 중점을 둔 두 가지 지속적인 구독 기반 프로그램을 제공합니다. 진행 중인 트레이닝 프로그램은 체육관과 덤벨 전용 옵션을 모두 제공하므로 트레이닝 방법에 관계없이 모든 것을 다룰 수 있습니다. 가장 좋은 점은 언제든지 시작할 수 있으므로 지금 가입하세요!

교육 프로그램:
- DB별 전리품
- DB로 학습

DAT BOOTY BY DB는 하체 둔근 훈련 제공에 중점을 둡니다.
- 하체 근력 운동 2회
- 전신 운동 1회
- 하체 유지 관리 세션 2회

TRAIN WITH DB는 전반적인 근력 및 체성분 개선에 중점을 두고 있습니다.
- 상체 근력 운동 2회
- 하체 근력 운동 2회
- 전신 근력 운동 1회

피트니스 여정에 더 많은 지원이 필요하십니까? 우리의 운동 챌린지는 피트니스를 시작하고 인앱 트레이너 메시지를 통해 책임감을 유지하는 데 도움이 됩니다. 챌린지 참가자는 개인 목표에 맞는 맞춤형 칼로리 및 단백질 목표도 받습니다.

WRK 그것. 도전
8주 전신 강화 프로그램

재부팅하십시오. 도전
6주 하체 강화 프로그램

그것을 땀. 도전
4주 유산소 프로그램

DB 정보가 포함된 추가 WRKout:

- 예정된 운동 및 활동에 대한 알림 알림 받기
- 운동, 담당자 및 저항 추적
-신체 측정 추적 및 진행 사진 촬영
- Apple Watch(건강 앱과 동기화됨), Fitbit 및 Withings와 같은 웨어러블 장치에 연결하여 신체 통계를 즉시 동기화
- 챌린지 참가자를 위한 인앱 메시지 및 지원