10 Day Fit Challenge ์ด๋์ ์ฒด๋ ฅ์ ์ ์งํ๊ณ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ์ฒด์ค์ ์ค์ด๋ ๋ฐ ํฌ๊ฒ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค. ๋๋๊ณผ ํจ์ฌ ๋์ ์ฒดํ, ์ฒด์ค ๊ฐ๋, ์นผ๋ก๋ฆฌ ์๋ชจ ๋ฐ ์กฐ๊ฐ์์ํ ์ ์ฐ์ ์ด๋ ํ๋ จ ๋ฃจํด. ์ ์์ ๋ฐ ์ง์ ๊ฑด๊ฐ์ด ์ฒด๋ ฅ๊ณผ ํจ๊ป ํฅ์๋จ์ ์ ์ ์์ต๋๋ค.
์ฐ๋ฆฌ๋ ์ฌ์ฑ, ์ถ๊ตฌ ์๋ง ๋ฐ ์ฃผ๋ถ์๊ฒ ์ค์ํ ๋ถ๋ถ์ ์ค์ ์ ๋ก๋๋ค.
-ํนํ ๊ฐ์ ์ฒด์ก๊ด ์์ด๋ก๋น
ํ๋ จ ํด๋ฝ์์ํ ์ ์ฐ์ ์ด๋.
-์ฌ์ฑ์์ํ 10 ์ผ ์ด๋.
-๊ณ ํ์ง ํผํธ๋์ค ์์ฐ
-์นผ๋ก๋ฆฌ ์๋ชจ๋์ ์ต๋ํํ๊ณ ์ฒด์ค์ ์ค์
๋๋ค!
-์๋ฆ๋ค์ด ์บ๋ฆญํฐ์ UI ๋์์ธ
-์ด๋ ๋ก๊ทธ๋ ์ ์ฒด ์ด๋ ์๊ฐ์ ๋ณด์ฌ์ค๋๋ค
๊ฒ์ ํฌํจ
์ฌ์ฑ ํผํธ๋์ค ์ด๋
์ฌ์ฑ ์ด๋ : ๊ฐ์ ์ฒด์ก๊ด ๋ฐ ์ ์ฐ์
10 ์ผ ํ ์ฒด์ค ๊ฐ๋
์ฌ์ฑ ํผํธ๋์ค
์ฌ์ฑ ํ๋ ์ด๋
7 ๋ถ ์ด๋
์ฒด์ค ๊ฐ๋ ๋ฐ ์ฌ๋ ํธ๋ค์ ์์ํ์ญ์์ค. ๋น์ ์ ์ฃผ๋ถ์ด๋ ์๋๋ ์์ ์ ํ ํฌ์ค ํด๋ฝ์์ ํ๋ฅญํ ์ด๋ ํธ๋ ์ด๋์
๋๋ค!
์
๋ฐ์ดํธ ๋ ์ง
2025. 8. 25.