ಇಂಜಿನಿಯರ್ಡ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ: ಗರಿಷ್ಠ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ-ಚಾಲಿತ ಮಾರ್ಗ
ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಇಂಜಿನಿಯರ್ಡ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಮತ್ತೊಂದು ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಲ್ಲ-ಇದು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಉನ್ನತೀಕರಿಸಲು ಇಂಜಿನಿಯರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ನಿಖರವಾದ-ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ AI ನಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತಿದೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಾವು ಸರಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳ ಎಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ.
ಇಂಜಿನಿಯರ್ಡ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
AI ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರು: ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ AI ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ನೈಜ-ಸಮಯದ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡೈನಾಮಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಖರವಾದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್: ಕಚ್ಚಾ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಗುರಿಗಾಗಿ ಪರಿಣಿತವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿದ ಬ್ಲೂಪ್ರಿಂಟ್ ಆಗಿದೆ.
ಸಮಗ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್: ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಚಾರ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಫ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ವಿವರವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಲಾಭಗಳು, ತಾಲೀಮು ಪರಿಮಾಣ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಡೇಟಾ-ಚಾಲಿತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮೀಸಲು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ತೀವ್ರತೆಯಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ಅಗತ್ಯ ತರಬೇತಿ ಪರಿಕರಗಳು: ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ಲಾಜಿಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಬಿಲ್ಟ್-ಇನ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಸೆಟ್ಗೆ ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಟೈಮರ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ವೇಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತವೆ.
ದೋಷರಹಿತ ಫಾರ್ಮ್ ಮತ್ತು ತಂತ್ರ: ನಮ್ಮ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ವಿಷಯ ಗ್ರಂಥಾಲಯವು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸರಿಯಾದ ರೂಪವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ, ಪ್ರತಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳತ್ತ ಉತ್ಪಾದಕ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ.
ಇಂಜಿನಿಯರ್ಡ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಅಳೆಯಬಹುದಾದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಬಯಸುವ ಸುಧಾರಿತ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಆಗಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ ನಿಮಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಇಂಜಿನಿಯರ್ಡ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಅನ್ನು ಇಂದೇ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚುರುಕಾದ, ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 16, 2025