FastWise AI

FastWise AI គឺជាជំនួយការតមអាហារដ៏ឆ្លាតវៃរបស់អ្នក — រចនាឡើងដើម្បីដឹកនាំអ្នកឆ្លងកាត់គ្រប់ជំហាននៃការធ្វើដំណើរតមអាហាររបស់អ្នក។ មិនថាអ្នកជាមនុស្សថ្មីចំពោះការតមអាហារជាប់ៗគ្នា ឬអ្នកជំនាញដែលមានគោលដៅចង់បានការតមអាហាររយៈពេល 72 ម៉ោងនោះទេ FastWise AI សម្របខ្លួនទៅនឹងគោលដៅរបស់អ្នក និងផ្តល់នូវការគាំទ្រក្នុងពេលជាក់ស្តែងជាមួយនឹងការយល់ដឹងដែលគាំទ្រដោយវិទ្យាសាស្រ្ត។

🌟មុខងារសំខាន់ៗ៖
✅ កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងតមអាហារឆ្លាតវៃ
ជ្រើសរើសពីពិធីការតមអាហារដ៏ពេញនិយមដូចជា 16:8, 18:6, OMAD, 24h, 48h, ឬ 72h — ឬប្ដូរតាមបំណងរបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើម ផ្អាក និងបញ្ឈប់ដោយភាពងាយស្រួល ខណៈពេលដែលកំពុងតាមដានដំណើរការរបស់អ្នកដោយមើលឃើញតាមរយៈរង្វង់ថាមវន្ត និងសូចនាករតំបន់។

✅ គ្រូបង្វឹកសុខភាព AI
ទទួលបានការណែនាំ និងការលើកទឹកចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើរយៈពេលតមអាហារ ពេលវេលានៃថ្ងៃ និងកម្រិតបទពិសោធន៍របស់អ្នក។ គ្រូបង្វឹកសម្របតាមស្ទីលរបស់អ្នក — លើកទឹកចិត្តនៅពេលចាំបាច់ និងស្ងប់ស្ងាត់នៅពេលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់គ្រាលំបាក។

✅ តំបន់តមអាហារត្រូវបានពន្យល់
ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយនឹងការយល់ដឹងផ្អែកលើតំបន់៖
• ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម
• ដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់
• Ketosis
• Autophagy
• បង្កើនអរម៉ូនលូតលាស់

✅ ផ្ទាំងគ្រប់គ្រងវឌ្ឍនភាព
ស្រមៃមើលការផ្សាយរបស់អ្នក ល្បឿនលឿនបំផុត និងដំណើរការជាប្រវត្តិសាស្ត្រ ដើម្បីរក្សាការលើកទឹកចិត្ត និងជាប់លាប់។

✅ ការណែនាំអំពីវិទ្យាសាស្ត្រ
រាល់ការណែនាំត្រូវបានគាំទ្រដោយការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រ។ អ្នក​ក៏​នឹង​ទទួល​បាន​តំណ​ទៅ​ប្រភព​ដែល​គួរ​ទុក​ចិត្ត​ដែល​ពន្យល់​ពី​អត្ថប្រយោជន៍ និង​ហានិភ័យ​នៃ​ដំណាក់កាល​តមអាហារ​ផ្សេងៗ។

✅ ភាពឯកជន - មិត្តភាព
មិនចាំបាច់មានគណនីទេ។ ទិន្នន័យសុខភាពរបស់អ្នកនៅតែមាននៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក។