ពិធីសាសនា៖ 90 ថ្ងៃដើម្បីកំណត់តេស្តូស្តេរ៉ូនរបស់អ្នកឡើងវិញ
មិនមានអារម្មណ៍ដូចជាខ្លួនឯងល្អបំផុត? ពិធីសាសនាគឺជាការចាប់ផ្ដើមឡើងវិញរបស់អ្នករយៈពេល 90 ថ្ងៃដើម្បីស្ដារអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនរបស់អ្នកឡើងវិញ និងទាមទារគែមរបស់អ្នកឡើងវិញ។ មានរចនាសម្ព័ន្ធ មានព័ត៌មានវិទ្យាសាស្រ្ត និងបង្កើតឡើងសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរពិតប្រាកដ — ពិធីសាសនាមិនមែនគ្រាន់តែជាកម្មវិធីប៉ុណ្ណោះទេ វាគឺជាផែនការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
របៀបធ្វើពិធីសាសនា៖
1. ចាប់ផ្តើម Testo Reset របស់អ្នក៖
ចាប់ផ្តើមការធ្វើដំណើររយៈពេល 90 ថ្ងៃដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីនាំអរម៉ូនរបស់អ្នកត្រឡប់ទៅរកតុល្យភាពវិញ។ តាមដានជារៀងរាល់ថ្ងៃ រាល់ការឈ្នះ ពីព្រោះវឌ្ឍនភាពគឺជាអំណាច។
2. ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវពិធីការប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
ជារៀងរាល់ថ្ងៃមានភារកិច្ចជាក់លាក់ - ពន្លឺព្រះអាទិត្យ ការប៉ះពាល់នឹងត្រជាក់ ការដកដង្ហើម អាហារូបត្ថម្ភ ជាតិទឹក និងច្រើនទៀត។ ពិធីការនេះពង្រឹងជារៀងរាល់សប្តាហ៍ ដើម្បីរក្សាឱ្យអ្នកឡើងកម្រិត។
3. តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងទិន្នន័យ
តាមដានតេស្តូស្តេរ៉ូនរបស់អ្នកឡើងវិញក្នុងពេលវេលាជាក់ស្តែង។ ការវិភាគថាមវន្តរបស់ Ritual បង្ហាញថាអ្នកនៅជិតនឹងការកំណត់ឡើងវិញពេញលេញប៉ុណ្ណា — ដោយមិនចាំបាច់ទាយ។
4. បង្វែរអាហាររបស់អ្នកទៅជាទិន្នន័យតេស្តូ
មិនមែនអាហារទាំងអស់មិនស្មើគ្នាសម្រាប់អរម៉ូនរបស់អ្នកទេ។ ពិធីសាសនាជួយអ្នកឱ្យយល់ពីឥទ្ធិពលអ័រម៉ូននៃចានរបស់អ្នក - ចុះទៅប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ និងមីក្រូសារជាតិ។
5. ចូលរួមកុលសម្ព័ន្ធឯកជន
អ្នកមិនធ្វើនេះតែម្នាក់ឯងទេ។ ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកផ្សេងទៀតនៅលើផ្លូវដូចគ្នា សួរសំណួរ និងរក្សាការលើកទឹកចិត្តនៅក្នុងសហគមន៍ Ritual ផ្តាច់មុខ។
ហេតុអ្វីបានជា 90 ថ្ងៃ?
ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនពិតប្រាកដត្រូវការពេលវេលា ហើយ 90 ថ្ងៃគឺជាបង្អួចដែលបង្ហាញឱ្យឃើញដើម្បីកំណត់ប្រព័ន្ធរបស់អ្នកឡើងវិញ និងចាក់សោទម្លាប់ថ្មី។
ទាញយក Ritual ថ្ងៃនេះ ហើយក្លាយជាបុរសដែលអ្នកចង់ក្លាយជា។
ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬមតិកែលម្អ សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមរយៈ
[email protected]ចំណាំ៖ RituaI មិនផ្តល់ដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តទេ។ អនុសាសន៍ទាំងអស់គឺផ្អែកលើការអនុវត្តទូទៅដែលបង្កើនអ័រម៉ូន testosterone ។ ពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពសម្រាប់ដំបូន្មានផ្ទាល់ខ្លួន។
ការវិភាគ និងលក្ខណៈពិសេសកម្រិតខ្ពស់ ទាមទារការជាវ
លក្ខខណ្ឌ៖ https://ritual.asymmetriclabs.xyz/terms.html