SCP Wellness Studio заманауи ғылым, коучинг және фитнес бақылау құралдарымен біріктірілген ежелгі емдеу өнерін біріктіреді — жеке адамдар мен ұйымдарға арналған. Жолда жүрген адамдар үшін сұраныс бойынша шағын мазмұнмен жасалған SCP революциялық біртұтас сауықтыру жаттығулары қолданбасымен жаттығыңыз. Біздің сауықтыру мамандарымыз сіздің компьютеріңізде немесе смартфоныңыз арқылы сауықтыру саяхатыңызды реттейді және тікелей қолдау көрсетеді. Жарнамасыз. Сұраныс бойынша толық кітапханаға кіру үшін жазылым қажет.
Ақыл-ой қозғалысы
Цигонг, Тай чи, йога, ұйқысыз терең демалу, соматикалық босату, жүйке жүйесін қалпына келтіру үшін EFT түрту және т.б.!
ЗАҢ
Бағытталған медитация, дыбысты емдеу, тыныс алу, журнал жазу және т.б.
ФИТНЕС
HIIT жаттығулары, қарсылық жаттығулары және жеке жаттығулар
ТАМАҚТАНУ
Сіздің диеталық қажеттіліктеріңізге арналған рецепттер (аллергия, өсімдік негізіндегі, көмірсуы аз және етқоректілерге қолайлы); Маман диетологтардың білім беру мазмұны сіздің денеңізге және мақсаттарыңызға дұрыс таңдау жасауды үйретеді!
АДАМДАН АДАМҒА ҚОЛДАУ
Жекеленген коучинг (ICF сертификаты бар), жеке сауықтыру сессиялары, қауымдастыққа қолдау көрсету топтары, стресстен арылуға арналған мақсатты өзін-өзі дамыту бағдарламалары, күйіп қалудың алдын алу, көшбасшылықты дамыту, шынайы қарым-қатынас және т.б.!
ТІКЕЛЕЙ ОҚИҒАЛАР
Біздің сауықтыру сарапшылар тобымен сүйікті жаттығуларыңызға терең сүңгу үшін тірі (жеке және виртуалды) сауықтыру іс-шараларына эксклюзивті қол жетімділік.
БЕКЕНІҢІЗДІ БАҚЫЛАҢЫЗ
Apple Watch, FitBit және Garmin фитнес бақылау сағаттарын синхрондаңыз. Күнделікті әдеттерді тексеру тізімдерін толтырыңыз және белсенді және жарамды болу үшін қолданба арқылы бақылау үшін теңшелген мақсаттар жасаңыз!
ҚАЛТАҢЫЗДА САЛАУАТ
Үстеліңізден төсегіңізге, спортзалға дейін және оның арасындағы барлық жерде біз сізге 2 минут уақытыңыз болса да, сізге қолдау көрсету үшін сауықтыру саяхатыңызды қалтаңызға саламыз!
Сізге немесе сіздің командаңызға арнаулы сауықтыру пакетін жасағыңыз келе ме? Сұрақтар, пікірлер және кері байланыс? Сізден естігіміз келеді.
[email protected] мекенжайына электрондық хат жіберіңіз, біз сізге мүмкіндігінше тезірек хабарласамыз.