Seintinelles - Les Relayeuses

Қуанышты және құнды ұжымдық сынаққа өз үлесіңізді қоса отырып, өзіңізге қамқорлық жасасаңыз ше?
Эстафеташы болыңыз және бірінші миссияға қосылыңыз: бірге 384 400 км, Жерден Айға дейінгі қашықтық.

Мари-Джозе Перек немесе Томас Песке болудың қажеті жоқ!
Жаяу, жүгіру, серуендеу, жеке немесе командада: қалағаныңызша қозғалыңыз.
Кілт пе? Әдеттегіден сәл көбірек және қабілеттеріңізге қарай әрекет етіңіз.

Неліктен қатысу керек?
Өйткені физикалық белсенділік қатерлі ісіктің алдын алуда үлкен рөл атқарады: ол кейбір қатерлі ісіктердің даму қаупін азайтуға көмектеседі, сонымен қатар ремиссиядағы адамдарда қайталанулардың алдын алады. Қысқасы, тіркелу:
• Бұл өзіңізге қамқорлық
• Аурудың алдын алады
• Ол қайтадан серпін алуда (немесе егер белсенділік әдеттерімізде қалыптасқан болса, оны басқаларға беру!)
Ал ынтымағы жарасқан қоғамдастық пен ортақ мақсатпен бұл оңайырақ!

Сізге қарапайым қолданбаны орнатуға шақырамыз:
• Өзіңіздің және қауымдастықтың жетістіктерін бақылаңыз
• Жақын жерде эстафеташылар командасына қосылыңыз
• Физикалық белсенділік және денсаулық саласындағы зерттеуші Лидия Делри ұсынған арнайы мазмұнды алыңыз

Негізгі мүмкіндіктер:
- Қадамдарыңызды және ұжымдық прогресті қадағалаңыз
- Фото тапсырмалар, викториналар және бонустық миссиялар
- Сізге жақын басқа эстафеташылармен сөйлесіңіз
- Strava, Garmin, Fitbit бағдарламаларымен автоматты қосылу

Қолданбаны жүктеп алып, қазір эстафеталық жүгіруші болыңыз.

----
Біз кімбіз? Seintinelles – 12 жылдан астам уақыт бойы онкологиялық зерттеулерге белсенді түрде қатысуға ерікті азаматтар қауымын жұмылдырған қауымдастық. Бүгінде 43 000-нан астам адам онкологиялық аурулардың барлық түрлерін зерттеуге қатысады.
Сіз де www.seintinelles.com сайтындағы тамаша қауымдастығымызға қосыла аласыз