«Йога жаттығуларын қалай жасауға болады» қолданбасымен өзін-өзі тану саяхатына шығыңыз! Йога әлеміне сүңгіңіз және осы ежелгі тәжірибенің трансформациялық күшін ашыңыз. Сіз жаңадан бастаушы болсаңыз да, тәжірибелі йоги болсаңыз да, бұл қолданба йога өнерін меңгеруге арналған соңғы нұсқаулық болып табылады.
Әртүрлі йога позалары мен тізбектерін зерттей отырып, зейін, икемділік және ішкі тыныштық өнерін ашыңыз. Төменгі иттен жауынгер позасына дейін, біздің сарапшылықпен дайындалған оқулықтар сізге сенімді және теңдестірілген тәжірибеші болуға қадам-қадам береді.
Жаңартылған күні
2023 ж. 26 мам.