Seintinelles - Les Relayeuses

რა მოხდება, თუ საკუთარ თავზე იზრუნე, საკუთარი ტემპით, თანაც წვლილი შეიტანო მხიარულ და ღირებულ კოლექტიურ გამოწვევაში?
გახდი რელეერი და შეუერთდი პირველ მისიას: ერთად იმოგზაურეთ 384400 კმ, მანძილი დედამიწიდან მთვარემდე.

არ არის საჭირო იყო მარი-ჟოზე პერეკი ან თომას პესკე!
იარეთ, სირბილით, ლაშქრობით, მარტო ან გუნდურად: იმოძრავეთ როგორც გინდათ.
გასაღები? გააკეთეთ ცოტა მეტი ჩვეულებრივზე და თქვენი შესაძლებლობების მიხედვით.

რატომ მიიღო მონაწილეობა?
იმის გამო, რომ ფიზიკური აქტივობა მთავარ როლს თამაშობს კიბოს პროფილაქტიკაში: ის ხელს უწყობს გარკვეული კიბოს განვითარების რისკს და ასევე ხელს უშლის რეციდივებს რემისიის სტადიაში მყოფ ადამიანებში. მოკლედ, დარეგისტრირება:
• ეს არის საკუთარ თავზე ზრუნვა
• აცილებს დაავადებას
• ის აღადგენს იმპულსს (ან აძლევს სხვებს, თუ აქტივობა უკვე კარგად არის დამკვიდრებული ჩვენს ჩვევებში!)
და ეს უფრო ადვილია მჭიდრო საზოგადოებასთან და საერთო მიზნებთან ერთად!

გეპატიჟებით დააინსტალიროთ ჩვენი მარტივი აპლიკაცია:
• თვალყური ადევნეთ თქვენს და საზოგადოების პროგრესს
• შეუერთდით სარელეო მორბენალთა გუნდს თქვენთან ახლოს
• მიიღეთ მორგებული კონტენტი, რომელსაც გთავაზობთ ლიდია დელრიე, ფიზიკური აქტივობისა და ჯანმრთელობის მკვლევარი

ძირითადი მახასიათებლები:
- აკონტროლეთ თქვენი ნაბიჯები და კოლექტიური პროგრესი
- ფოტო გამოწვევები, ვიქტორინები და ბონუს მისიები
- ესაუბრეთ თქვენს მახლობლად სხვა სარელეო მორბენალებს
- ავტომატური კავშირი Strava, Garmin, Fitbit-თან

ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია და გახდი სარელეო მორბენალი ახლავე.

----
ვინ ვართ ჩვენ? Seintinelles არის ასოციაცია, რომელიც 12 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ახორციელებს მოქალაქეთა საზოგადოების მობილიზებას, რომლებიც აქტიურად მონაწილეობენ კიბოს კვლევაში. დღეს 43000-ზე მეტი ჩვენგანი მონაწილეობს ყველა სახის კიბოს კვლევაში.
თქვენც შეგიძლიათ შეუერთდეთ ჩვენს მშვენიერ საზოგადოებას www.seintinelles.com