禁煙アシスタント

禁煙パッチと共に使用しています。 ふとした瞬間にタバコを買おうとし、もう禁煙を諦めよう。とアプリを何度もリセットしようとしました。 しかし、経過日数を見て「ここで辞めるのは勿体無い」と思い直し禁煙が継続出来ています。 節約金額や日数が分かるのはとても励みになります。

禁煙への決意にあたり、検索してヒットした禁煙アプリを複数インストールした中で1番良いアプリだなと思いました。Pro Ver.のウィジェットを使用したかったので課金済です。今まで喫煙してきた事に対する金額、喫煙数など、喫煙している時は全く気にしていなかった内容を表示してくれるのは、個人的に、自分への戒めとして効果的です。笑 他にもモチベーションが上がるようなひと言、目標やトロフィー、リアルタイムで動いていく節約金額など、ゲームもあり見ていてとても楽しいです。禁煙日記もとてもいいですね。リセットボタンを押さなくていいように頑張っていけたらいいなと思います。

広告がウザいし、開発者さんも手間をかけて作成されているのと、１度キリの買い取りアプリだったので課金しました。 禁煙した日数で幾ら節約になったとか、何日目とか視覚化されているので頑張ろう！と思えます。 スマホを振ると名言も出てくるので楽しい。 ……それでも数回リセットしなくちゃならないニコ中ですが、失敗してはやり直ししながら頑張って禁煙したいと思います。