Ne csak kezeld a szorongást – győzd le végleg. Fedezze fel az egyik legjobban értékelt alkalmazást, amely az első naptól kezdve segít legyőzni a szorongást és a pánikrohamokat.
Hogyan segíthet a DARE App? A DARE alkalmazás egy bizonyítékokon alapuló képzési program, amelynek célja, hogy segítsen az embereknek leküzdeni a szorongást, a pánikrohamokat, az aggodalmat, a negatív és tolakodó gondolatokat, az álmatlanságot stb. A „DARE” legkelendőbb könyv ihlette ezt az alkalmazást, hogy segítsen gyorsan visszaszerezni élete irányítását.
Vigye magával a DARE szorongásoldó alkalmazást, bárhová is viszi az élet. Legyen szó szorongásos pillanatokról, például vezetésről, repülésről, étkezésről, egészségügyi problémák kezeléséről, tolakodó gondolatok kezeléséről, nyilvános beszédről, edzőteremről vagy orvoslátogatásról – a DARE gondoskodik róla.
Nem számít, milyen időbeosztású, használja a DARE szorongás- és pánikoldó alkalmazást, hogy gyorsan legyőzze egyedi kihívásait. Ráadásul a hangulatnapló funkcióval könnyedén nyomon követheti napi fejlődését.
Jóváhagyta az ORCHA (Organisation for the Review of Care & Health Apps)
Ahogy a The Guardian, a GQ, a Vice, a The Irish Times, a Studio 10 és egyebekben is szerepel
A legjobb mobilalkalmazások díja 2020, ezüst jelölt
A Healthline 2019 egyik legjobb szorongás elleni alkalmazásának választották
Legjobb mobilalkalmazás díjai 2018, platina jelölés
Tapasztalja meg a DARE alkalmazást, amelynek célja:
Enyhítse a szorongást és a stresszt
Állítsa le a pánikrohamokat
Csökkentse az aggodalmat
Az alvás minőségének javítása
Törje meg a negatív gondolkodás ciklusait
Egészségesebb kapcsolatokat ápolni
Növelje az önbecsülést és az önbizalmat
Fedezze fel újra a merészséget, a szabadságot és a kalandot az életben
Jellemzők:
100 ingyenes hanganyag, beleértve a szorongás elleni vezetett meditációkat, szinte minden nap új hanganyaggal
Ingyenes audio útmutatók a szorongás és pánikrohamok leküzdésére
Korlátlan hangletöltés a privát, személyes területre
Korlátlan számú bejegyzés a személyes hangulatnaplójában
A prémium tagok exkluzív ajánlatokat kapnak:
Gazdagító wellness videók, amelyek elősegítik az elme-test kapcsolatot
Nyugtató légzőgyakorlatok a stressz enyhítésére
Támogató DARE havercsoportok
Havonta két élő csoportos Zoom-ülés a tisztelt DARE klinikai csapatunkkal
Napi Dares, vendég mesterkurzusok és még sok más!
Olvassa el, mit mondanak a felhasználók: "Megkockáztattam ezt az alkalmazást, és nagyon örülök, hogy megtettem! Őszintén elképesztő, és a legjobb szorongásos alkalmazás, amit kipróbáltam. Az "Evening Wind Down" az abszolút legjobb, és imádom, hogy az alkalmazás sok különféle eszközt és meditációt tartalmaz! Erősen ajánlom a DARE-t!" - StacyS
"Ez az egyetlen olyan alkalmazás, amelyért továbbra is prémiumot fizetek. Valóban segített megszabadulnom a szorongás szélétől, és új megküzdési mechanizmusokat tanultam meg, amelyekre a terápia még csak nem is tanított meg. Imádom ezt az alkalmazást, és szeretem az embereket, akik üzemeltetik. Köszönöm, amit csinálsz." - Aschom
"20 évig küzdöttem egyedül a szorongással, nem tudtam, mi történik velem… amíg meg nem szereztem ezt az alkalmazást. Ez örökre megváltoztatta azt, ahogyan ezzel a DOLGAL küzdök. Köszönöm a sok munkát, amit végzett." - Glitchb1
"A DARE életmentő. Nemrég kezdtem el használni, de már többet segített nekem, mint a terapeutám. A tanácsok és a DARE válasz nagyszerűek, de számomra a legjobbak a mély megkönnyebbülésről és az álmatlanságról készült felvételek – ezek segítenek elaludni." - MartinB
"Szkeptikusan fogadtam azt az állítást, miszerint 3 napon belül javulást fogsz látni, de hihetetlen eszközkészlettel rendelkezem. Nem tudom elképzelni, hogy most nincs meg ez az alkalmazás." - RebeccaM
Jóváhagyta az ORCHA (Organisation for the Review of Care & Health Apps)
Ahogy a The Guardian, a GQ, a Vice, a The Irish Times, a Studio 10 és egyebekben is szerepel
Szolgáltatási feltételek: https://dareresponse.com/terms-of-service-statement/
Adatvédelmi szabályzat: https://dareresponse.com/privacy-policy/
Frissítve:
2025. szept. 1.