Sleepway: Sound, Sleep Tracker

Mučite se zaspati ili ostati u snu?

Sleepway olakšava odlazak na spavanje uz umirujuće zvukove, umirujući bijeli šum, vođenu meditaciju te jednostavan alat za praćenje i snimanje spavanja. Utonite brže, spavajte dublje i probudite se osvježeni svako jutro.

Trenutačno se opustite uz zvukove i meditaciju

Opustite se uz mirne zvukove, staze za meditaciju i bijeli šum osmišljen da utiša vaš um. Birajte između zvukova prirode, tihe glazbe ili klasičnog bijelog šuma — sve je osmišljeno da vam pomogne da se opustite, meditirate i bolje spavate.

Stvorite vlastiti savršeni miks zvuka

Nemojte samo slušati - osmislite svoje okruženje za spavanje. Kombinirajte zvukove poput kiše, oceanskih valova ili pjev ptica s bijelim šumom i glazbom za meditaciju kako biste izgradili svoj osobni zvučni krajolik. Svaki zvuk vam pomaže da se smirite, usredotočite i odmorite.

Pratite i snimajte svoje noći

Sleepway je više od uređaja za praćenje spavanja. Također je moćan snimač koji bilježi noćne zvukove poput hrkanja, govora ili zijevanja. Zajedno, uređaj za praćenje i snimanje spavanja otkrivaju kako spavate, dok vam meditacija i bijeli šum pomažu da ga poboljšate.

Otkrijte važne uvide

Sa Sleepwayjevim uređajem za praćenje spavanja pogledajte koliko ste dugo spavali, pregledajte svoje obrasce i provjerite što je snimač pokupio tijekom noći. Koristite ove uvide zajedno s umirujućim zvukovima, meditacijom i bijelim šumom kako biste izgradili zdravije navike spavanja.

Jednostavan dizajn usmjeren na zvuk

Sleepway sve čini jednostavnim. Pregledajte biblioteku zvukova, uživajte u meditaciji, miješajte umirujuće zvukove s bijelim šumom i pristupite svom uređaju za praćenje i snimanje spavanja — sve u čistom i intuitivnom sučelju.

Bilješke o spavanju i čimbenici spavanja: Vodite mali dnevnik prije spavanja i zabilježite čimbenike koji mogu utjecati na vaš san — poput kave, alkohola, stresa ili izloženosti svjetlu. Kombinirajte svoje bilješke sa Sleepwayjevim uređajem za praćenje i snimanje spavanja da vidite kako ovi faktori utječu na vaše noći.

Dnevnik i grafikoni raspoloženja za buđenje: pratite kako se osjećate svako jutro. Zabilježite svoje raspoloženje kad se probudite i pratite svoje obrasce tijekom vremena pomoću jednostavnih grafikona koji se lako čitaju. Uparite ovo s meditacijom i umirujućim zvukovima kako biste poboljšali san i jutro.

Praćenje disanja i otkucaja srca: Sleepway povezuje disanje izravno s vašim uređajem za praćenje otkucaja srca. Ako vam je puls ubrzan, aplikacija vas vodi kroz umirujuće vježbe disanja. Uz terapiju zvukom, meditaciju i bijeli šum smanjit ćete stres i pripremiti se za dublji san.


Uz Sleepway možete:

Spavajte bolje uz meditaciju, umirujuće zvukove i bijeli šum.

Personalizirajte svoje iskustvo koristeći jedinstvene mikseve zvuka.

Koristite uređaj za praćenje i snimanje spavanja da biste razumjeli svoje noći.

Poboljšajte svoje cjelokupno zdravlje dubljim, okrepljujućim snom.

Preuzmite Sleepway danas i otključajte bolje noći uz meditaciju, zvučnu terapiju, bijeli šum i najintuitivniji uređaj za praćenje i snimanje spavanja.

Uvjeti i odredbe: https://storage.googleapis.com/static.sleepway.app/terms-and-conditions-english.html

Politika privatnosti:
https://storage.googleapis.com/static.sleepway.app/privacy-policy-eng.html

Smjernice zajednice:
https://storage.googleapis.com/static.sleepway.app/community-guidelines-eng.html