Dobro došli u Kosmu, gamificiranu verziju vašeg života, jedinu aplikaciju za dizajn životnog stila koja će vam ikada trebati da postanete najbolja verzija sebe. Od putovanja vlastitog rasta do trenera navika i voditelja zadataka do meditativne glazbe, sve je ovdje.
Njegujte svoj "Vrt postojanja", koji raste kako ispunjavate navike i zadatke. Usput istražujemo i goruće teme života, poput navika za sretan život, načina razmišljanja šampiona i smisla života.
✨ ZAŠTO KOSMA?
Kad su svi aspekti našeg postojanja međusobno povezani – naši ciljevi, rast, lekcije, zadaci i navike – ne bi li bilo bolje da postoji jedna aplikacija koja sve te aspekte života dovodi u holističko iskustvo u kojemu možemo pratiti svoj napredak ? Ulazi u Kosmu, vizualizirajući svoj rast kao igru u kojoj njegujete svoje biće poput Vrta.
Kosma je putovanje osmišljeno na temelju bihevioralne znanosti na kojem istražujete i razvijate se uz širok raspon lekcija najbistrijih umova – Sokrata, Nietzschea, Marka Aurelija, Seneke, Rumija, Gibrana, Carla Junga – i najboljih filozofskih škola mišljenja – poput Stoicizam i egzistencijalizam.
Povrh svega, upotrijebite ugrađenog trenera navika za vježbanje ovih lekcija, kao i za planiranje zadataka i životnih ciljeva pomoću zadataka. To je lifestyle dizajn "Švicarski nož", obećanje maksimalnog rasta!
✨ ZA KOGA JE KOSMA?
Svi zainteresirani za rast i teme poput:
- Svrha života, ego i identitet
- Tjelesno, mentalno i emocionalno zdravlje
- Upravljanje stresom i tjeskobom
- Ljudska motivacija i misaoni proces
- Suosjećanje, ljubav i empatija
- Stvaranje dobrih navika i odvikavanje od loših
- Sreća, pažljivost i svjesnost
- Pobjednički način razmišljanja, motivacijski citati i produktivnost
- Ostvarenje snova, poslovnih ideja i rješavanje problema
- Znanstveni okviri, filozofija i mentalni modeli
- Meditacija, fokus i smirenost
- Duhovnost, prosvjetljenje i nebo
✨ KLJUČNE ZNAČAJKE:
VRT
- Igrirajte svoj rast: Učinite samorazvoj zabavnim vizualizirajući svoj rast uz "Garden of Being"
- Pratite napredak: povisite svoj karakter tako što ćete zaraditi karmu koju dobivate za dovršavanje zadataka i misija
MISIJE ZA UČENJE I RAST
- 200+ slova, 40+ navika: Izgradite uravnoteženu osobnost tako da krenete na 3 putovanja podijeljena na 3 razine
- Povećajte svoj potencijal: izgradite nemilosrdnu radnu etiku, njegujte suosjećanje i ovladajte svojim umom kako biste osigurali uspjeh u svakoj potrazi
FORMIRAJTE NAVIKE ZA USPJEH
- Izgradite rituale, a ne samo navike: svaki ritual ima više navika koje radite u određeno doba dana. Kada se tako poslože, jedna dobra navika pokreće sljedeću, održavajući vas u najboljem izdanju svaki dan
- Postavite alarme: Nikada ne propustite naviku s prilagođenim podsjetnicima i melodijama
OSTVARITE ZADATKE POTRAGAMA
- Sanjajte, planirajte, ostvarite: Koristite odjeljak Potrage za planiranje zadataka i organiziranje u popise. Nikad ne gubite iz vida ono što je važno, bilo da se radi o dnevnim zadacima ili ciljevima za vezu, profesiju i drugo
- Postavite ponavljanje i podsjetnike: planiranje postaje lakše jer automatski stvaramo vaše zadatke koji se ponavljaju i šaljemo podsjetnike u pravo vrijeme
UPOZNAJ SEBE POMOĆU DNEVNIKA
- Širok raspon časopisa: od vođenih dnevnika temeljenih na kognitivno bihevioralnoj terapiji (CBT) do razmišljanja o citatima i životnim događajima, sve je ovdje
- Nadrealna iskustva čine vođenje dnevnika zabavnim: Imerzivni dnevnici čine svaku sesiju vođenja dnevnika nezaboravnim “Vrijeme za mene”
ZVUČNI PRIZORI KOJI SMIRUJU
- Binauralni otkucaji: koristite znanstveno izrađene zvukove za bolji san, opuštanje, fokus ili meditaciju
- Glazba prirode: Pobijedite stres i umirite um zvukovima poput kiše, grmljavine, valova i rijeke
✨ KAKO DJELUJE KOSMA?
Dok hodate ovom ravnotežom znanosti i filozofije, dolazi do promjene paradigme u perspektivi, razbijajući ograničavajuća uvjerenja koja su vas možda kočila da ispunite svoj potencijal i budete najbolja verzija sebe. Njegujete neograničenu osobnost – savršenu mješavinu slobodnog uma, čistog srca i zdravog tijela – potrebnu za ostvarenje velikih snova koji vas tjeraju.
Napravljeno s ljubavlju u Zeniti Wellnessu.