Brightmind Meditation

Dobitnik #WeArePlay nagrade -- Google

"Jedina aplikacija za meditaciju koju sam zadržao, sve druge nisu ni blizu ove razine podučavanja i jasnoće."

Najjednostavnije moguće, ali ne jednostavnije

Brightmindov moto je "učinite to što je moguće jednostavnijim, ali ne jednostavnijim". Stoga Brightmind preuzima duboke i transformativne prakse i objašnjava ih na praktičan način. Učiniti stvari što jednostavnijim – ali ne jednostavnijim – vodi učinkovitom i djelotvornom učenju i rastu.

Vaše sve na jednom mjestu

Uz svakodnevne nagrađivane vođene meditacije, Brightmind nudi sve što vam je potrebno za održavanje prakse koja vam mijenja život.

Chat zajednice

Postavljajte pitanja i dijelite svoja iskustva iz prakse s Brightminderima iz cijelog svijeta. Ponudite i primite podršku za bilo koji cilj promjene ponašanja (dijeta, tjelovježba, tvari itd.) u našim grupama za odgovornost i podršku.

Dnevna sjedenja

Meditirati s prijateljima deset je puta lakše i zabavnije nego meditirati sam. Pridružite se bilo kojem od naša četiri dnevna okupljanja zajednice! Ja (Toby) se obično pridružim u 12 popodne, ET sjedi :)

Treniranje 1-na-1

Jeste li zbunjeni nečim što ste naučili u vođenim meditacijama? Niste sigurni što učiniti kada se tijekom vaše prakse meditacije dogodi ovo ili ono? Imam te.

Ja (Toby) svakako izdvajam vrijeme u svom rasporedu za sesije jedan na jedan. Nudeći informacije, odgovornost, emocionalnu podršku i inspiraciju, pomoći ću vam da prevladate izazove i iskoristite prilike u svojoj praksi meditacije.

Povlačenja

Povlačenja – više nego svakodnevna praksa – mijenjaju način na koji vaš um funkcionira. Povlačenja stvarno pomiču iglu. Oni su također odličan način povezivanja s Brightmindovom globalnom zajednicom posvećenih praktičara. Okupljamo se četiri sata svake četvrte subote u mjesecu.

O nama

Toby Sola

Toby Sola posvećen je tome da vam pomogne stvoriti povratnu spregu između vaše prakse meditacije i vaše sposobnosti da učinite svijet boljim mjestom. Dakle, što više meditirate, to ste učinkovitiji u svijetu. I što ste učinkovitiji, dublja postaje vaša praksa meditacije.

Toby podučava meditaciju dva desetljeća. Njegovo učiteljsko umijeće usavršeno je kroz godine redovničke obuke i bliske suradnje sa svjetski poznatim učiteljem Shinzen Youngom. Toby je nagrađivani dizajner i osnivač Brightminda.

Shinzen Young

Shinzen Young obučavao se desetljeće u samostanima u Aziji, a podučava na Zapadu više od 50 godina. Kao suvoditelj laboratorija SEMA, sada je na čelu kontemplativne neuroznanosti. Dakle, Shinzen je jedinstven po tome što spaja autentično i duboko razumijevanje meditacije sa strogošću i preciznošću moderne znanosti.

Shinzen za sebe voli reći: "Ja sam židovsko-američki budistički učitelj kojeg je irsko-katolički svećenik usmjerio na komparativni misticizam i koji je razvio praksu burmansko-japanske fuzije inspiriranu duhom kvantificirane znanosti." :)

Politika privatnosti: https://www.brightmind.com/terms-and-privacy