Beast Mode - HIIT for Men

рдЗрди-рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдЦрд░реАрджрд╛рд░реА
50+
рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб
рдХреЙрдиреНрдЯреЗрдВрдЯ рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ
PEGI 3
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ

рдЗрд╕ рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА

рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП HIIT рдПрдХ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рд╣рд╛рдИ-рдЗрдВрдЯреЗрдВрд╕рд┐рдЯреА рдЗрдВрдЯрд░рд╡рд▓ рдЯреНрд░реЗрдирд┐рдВрдЧ рдРрдк рд╣реИ рдЬрд┐рд╕реЗ рдЦрд╛рд╕ рддреМрд░ рдкрд░ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреЛ рдордЬрд╝рдмреВрдд, рджреБрдмрд▓рд╛ рдФрд░ рдлрд┐рдЯ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдбрд┐рдЬрд╝рд╛рдЗрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ - рдЬрд┐рдо рдЬрд╛рдиреЗ рдХреА рдЬрд╝рд░реВрд░рдд рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ред рдЪрд╛рд╣реЗ рдЖрдк рд╡рдЬрд╝рди рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реЛрдВ, рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реЛрдВ рдпрд╛ рд╕рд╣рдирд╢рдХреНрддрд┐ рдмрдврд╝рд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реЛрдВ, рдпрд╣ рдРрдк рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░ HIIT рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдХреЛ рдЖрдкрдХреА рдЙрдВрдЧрд▓рд┐рдпреЛрдВ рдкрд░ рд▓рд╛рддрд╛ рд╣реИред

рд╣рдорд╛рд░реЗ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХрдо рд░рд┐рдХрд╡рд░реА рдЕрд╡рдзрд┐ рдХреЗ рд╕рд╛рде рддреАрд╡реНрд░ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХреЛ рдЬреЛрдбрд╝рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдкрд╛рд░рдВрдкрд░рд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдбрд┐рдпреЛ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рддреЗрдЬрд╝реА рд╕реЗ рд╡рд╕рд╛ рдЬрд▓рд╛рдиреЗ рдФрд░ рд╕рд╣рдирд╢рдХреНрддрд┐ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред рдРрдк рдореЗрдВ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд░ HIIT рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдЖрдкрдХреЛ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХ, рд╕реНрдерд╛рдпреА рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдХрдард┐рди рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред

рдЖрдкрдХреЛ рдЙрдкрдХрд░рдг рдпрд╛ рдЬрд┐рдо рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдпреЗ рдмреЙрдбреАрд╡реЗрдЯ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдШрд░, рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдпрд╛ рдХрд╣реАрдВ рднреА рдЬрд╣рд╛рдБ рдЖрдк рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рд▓реЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд┐рдП рдЧрдП рд╣реИрдВред рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╕рддреНрд░ рдХреЛ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢реА рд╕рдореВрд╣реЛрдВ рдХреЛ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рдХрд░рдиреЗ, рд╣реГрджрдп рдЧрддрд┐ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдФрд░ рд╡рд╕рд╛ рдЬрд▓рдиреЗ рдХреЛ рдЕрдзрд┐рдХрддрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдбрд┐рдЬрд╝рд╛рдЗрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ - рд╡реНрдпрд╕реНрдд рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХрджрдо рд╕рд╣реА рдЬреЛ рдЖрдХрд╛рд░ рдореЗрдВ рд░рд╣рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рд▓реЗрдХрд┐рди рдЙрдирдХреЗ рдкрд╛рд╕ рд╕реАрдорд┐рдд рд╕рдордп рд╣реИред

рдЬреИрд╕реЗ-рдЬреИрд╕реЗ рдЖрдк рдЖрдЧреЗ рдмрдврд╝рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЖрдкрдХреЗ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдЕрдиреБрдХреВрд▓ рд╣реЛрддреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЪрд╛рд╣реЗ рдЖрдк рд╢реБрд░реБрдЖрддреА рд╣реЛрдВ рдпрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдиреНрдирдд, рдЖрдкрдХреЛ HIIT рд░реВрдЯреАрди рдорд┐рд▓реЗрдВрдЧреЗ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд╕реНрддрд░ рд╕реЗ рдореЗрд▓ рдЦрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд╕реЗ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдмрдиреЗ рд░рд╣рдирд╛ рдФрд░ рд╕реНрдерд┐рд░ рд░рд╣рдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХрд╛ рд▓рдХреНрд╖реНрдп рдкрддрд▓рд╛ рд╣реЛрдирд╛, рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдпрд╛ рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд░рд╣рдирд╛ рд╣реИ, рддреЛ HIIT for Men рдЖрдкрдХреЛ рдРрд╕реА рдЖрджрдд рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдмрдиреА рд░рд╣реЗред

рдРрдк рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреЗ рдлреЙрд░реНрдо рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдФрд░ рдЖрдкрдХреА рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рд┐рдд рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢ рдФрд░ рдкреНрд░реЗрд░рдХ рд╡реЙрдпрд╕ рдХреЛрдЪрд┐рдВрдЧ рднреА рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИред рдЖрдк рдкреВрд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╕рд░реНрдХрд┐рдЯ, рдХреЛрд░ рдЪреБрдиреМрддрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рд╡рд┐рд╕реНрдлреЛрдЯрдХ рдХрд╛рд░реНрдбрд┐рдпреЛ рд╕рддреНрд░реЛрдВ рд╕реЗ рдЧреБрдЬрд╝рд░реЗрдВрдЧреЗ - рдпреЗ рд╕рднреА рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЕрдиреБрдорд╛рди рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдФрд░ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд┐рдП рдЧрдП рд╣реИрдВред рд░рд┐рдХрд╡рд░реА рдФрд░ рдЪреЛрдЯ рдХреА рд░реЛрдХрдерд╛рдо рдХрд╛ рд╕рдорд░реНрдерди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд╛рд░реНрдо-рдЕрдк рдФрд░ рдХреВрд▓-рдбрд╛рдЙрди рд░реВрдЯреАрди рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВред

рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рдЯреНрд░реИрдХрд┐рдВрдЧ рдЖрдкрдХреЛ рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рдФрд░ рдкреНрд░реЗрд░рд┐рдд рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреА рд╣реИред рдЪрд╛рд╣реЗ рд╡рд╣ рдХрдард┐рди рдХрд╕рд░рдд рдкреВрд░реА рдХрд░рдирд╛ рд╣реЛ, рджреГрд╢реНрдп рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рджреЗрдЦрдирд╛ рд╣реЛ рдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд╕рд╛-рд╣рд╛рдирд┐ рд▓рдХреНрд╖реНрдпреЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░рдирд╛ рд╣реЛ, рдпрд╣ рдРрдк рдЖрдкрдХреЛ рдкреНрд░рддрд┐рдмрджреНрдз рд░рд╣рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЖрдк рдХреБрдЫ рд╣реА рд╣рдлрд╝реНрддреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдордЬрд╝рдмреВрдд, рдЕрдзрд┐рдХ рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕реА рдФрд░ рдЕрдзрд┐рдХ рдКрд░реНрдЬрд╛рд╡рд╛рди рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗред

рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдЬрд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ рджреБрдмрд▓реА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рддрдХ, рдХрд╛рд░реНрдбрд┐рдпреЛ рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ рддрд╛рдХрдд рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рддрдХ - HIIT for Men рдЖрдкрдХрд╛ рдСрд▓-рдЗрди-рд╡рди рдлрд╝рд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рд╣реИред рдЫреЛрдЯреЗ, рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд┐рдо рдпрд╛ рдЧрд┐рдпрд░ рдХреА рдЬрд╝рд░реВрд░рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА, рдЕрдкрдиреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдмрджрд▓рдирд╛ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рдирд╛ рдкрд╣рд▓реЗ рдХрднреА рдЗрддрдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рдирд╣реАрдВ рдерд╛ред

рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдРрдкреНрд╕ рдХреЗ рд╡рд┐рдкрд░реАрдд, рдпрд╣ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреА рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдмрдирд╛рд╡рдЯ рдФрд░ рдореЗрдЯрд╛рдмреЙрд▓рд┐рдЬреНрдо рдХреЛ рдзреНрдпрд╛рди рдореЗрдВ рд░рдЦрдХрд░ рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдЖрдк рджреБрдмрд▓реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрддреЗ рд╣реБрдП рдпрд╛ рдмрдврд╝рд╛рддреЗ рд╣реБрдП, рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдордзреНрдп рднрд╛рдЧ рдореЗрдВ рдЬрд┐рджреНрджреА рд╡рд╕рд╛ рдХреЛ рд▓рдХреНрд╖рд┐рдд рдХрд░реЗрдВрдЧреЗред рд╣рдорд╛рд░рд╛ HIIT рджреГрд╖реНрдЯрд┐рдХреЛрдг рдПрд░реЛрдмрд┐рдХ рдФрд░ рдПрдирд╛рд░реЛрдмрд┐рдХ рджреЛрдиреЛрдВ рдкреНрд░рдгрд╛рд▓рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЙрддреНрддреЗрдЬрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдХрд╕рд░рдд рдЕрдзрд┐рдХ рдХреБрд╢рд▓ рдмрдирддреА рд╣реИред

рдРрдк рдХрд╛ рд░реЛрдЬрд╝рд╛рдирд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВ рдпрд╛ рдЗрд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рджреВрд╕рд░реЗ рдлрд╝рд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд░реВрдЯреАрди рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдПрдБред рдЪрд╛рд╣реЗ рдЖрдк рдШрд░ рдкрд░, рд╣реЛрдЯрд▓ рдХреЗ рдХрдорд░реЗ рдореЗрдВ рдпрд╛ рдкрд╛рд░реНрдХ рдореЗрдВ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реЛрдВ, HIIT for Men рдЖрдкрдХреЛ рд╡рд╣ рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдФрд░ рддреАрд╡реНрд░рддрд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХреА рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдкрдиреА рдкреВрд░реА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рддрдХ рдкрд╣реБрдБрдЪрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд╝рд░реВрд░рдд рд╣реИред

рдЖрдЬ рд╣реА рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдПрдХ рдордЬрд╝рдмреВрдд, рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреА рдУрд░ рдкрд╣рд▓рд╛ рдХрджрдо рдЙрдард╛рдПрдБред
рдкрд┐рдЫрд▓реА рдмрд╛рд░ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рддрд╛рд░реАрдЦ
26 рдЬреВрди 2025

рдбреЗрдЯрд╛ рдХреА рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛

рдбреЗрдЯрд╛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рд╣рд╛рдЬрд╝ рд╕реЗ рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдирд╛ рдмреЗрд╣рдж рдЕрд╣рдо рд╣реИ рдХрд┐ рдбреЗрд╡рд▓рдкрд░, рдЖрдкрдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдХреИрд╕реЗ рдЗрдХрдЯреНрдард╛ рдФрд░ рд╢реЗрдпрд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ. рдбреЗрдЯрд╛ рдХреЛ рдирд┐рдЬреА рдФрд░ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рддрд░реАрдХреЗ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ. рдпреЗ рдЖрдкрдХреА рдЬрдЧрд╣, рдЙрдореНрд░, рдФрд░ рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдХреЗ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рддрдп рдХрд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ. рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдбреЗрд╡рд▓рдкрд░ рд╕реЗ рдорд┐рд▓реА рд╣реИ рдФрд░ рд╡рд╣ рд╕рдордп-рд╕рдордп рдкрд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рднреА рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ.
рддреАрд╕рд░реЗ рдкрдХреНрд╖реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХреЛрдИ рдбреЗрдЯрд╛ рд╢реЗрдпрд░ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛
рдбреЗрд╡рд▓рдкрд░ рдХрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдЖрдкрдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╢реЗрдпрд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЗрд╕ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рдЬрд╛рдиреЗрдВ
рдпрд╣ рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди, рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдЗрдХрдЯреНрдард╛ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ
рдЬрдЧрд╣ рдХреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА, рдирд┐рдЬреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА, рдФрд░ 2 рдЕрдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА
рдбреЗрдЯрд╛ рдПрдиреНрдХреНрд░рд┐рдкреНрдЯ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛
рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдбреЗрдЯрд╛ рдХреЛ рдорд┐рдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдиреБрд░реЛрдз рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ

рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛

Steveloper рдХреЗ рдФрд░ рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди