લય ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિ

તમે ક્યારે ઓવ્યુલેટ કરશો તેની આગાહી કરવા માટે રિધમ એપ તમારા માસિક ધર્મના ઇતિહાસને ટ્રેક કરી શકે છે.
જો તમે ગર્ભવતી થવા માંગો છો, તો તમે લયની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને સેક્સ માટેની શ્રેષ્ઠ તારીખ નક્કી કરી શકો છો. તેવી જ રીતે, જો તમે ગર્ભાવસ્થાને ટાળવા માંગતા હો, તો તમે અસુરક્ષિત સંભોગને કયા દિવસોમાં ટાળવો જોઈએ તે નક્કી કરવા માટે રિધમ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

કેલેન્ડરમાં લીલો એટલે સલામત, પીળો એટલે અસુરક્ષિત અને લાલ એટલે માસિક ધર્મ.